曾看过一句话说,一个人自愈的能力越强,才越有可能接近幸福 。
行走在这纷繁复杂的人世间,谁还没有被伤过呢?只是有些人的伤痕很快就愈合,继续斗志昂扬地奔着前路,相信幸福就在不远处。
而还有一些人的伤痕,却迟迟愈合不了,甚至经常舔舐伤痕,导致伤痕溃烂流脓,一边抱怨命运不公,一边自暴自弃。
其实,我们每个人都只有短暂的一生,想要让自己拥有更幸福的人生,就要拥有自愈的能力,才能让你被伤过的地方尽快愈合。
要知道,带着伤痕是走不远的,而任由伤痕暴露发展下去,更会伤及筋骨,等到病入膏肓的时候,才会后悔为时已晚。
有人说,没人会把我们变的越来越好,时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华,修养,品行以及不断的反思和修正。
当我们能够在成长的过程中,经历过痛苦和伤心,而学会自愈的时候,才会懂得原来越自愈,真的能够让我们越幸福。
【1】
自知,是接受真实的自己。
作家独木舟说,别人如何看待都不重要,只要你自己明白那些岁月里发生过什么,你又是如何度过,一分一秒都没有辜负,有这份自知,也就足够足够了。
也曾听过一句老祖宗的教训,人贵有自知之明。自己是一个什么样的人,或许年少懵懂的时候看不清楚,但是越长大会越清晰。
志向远大的你,不会甘心囿于一隅的困顿;沉静安稳的你,不会喜欢过于拼搏的艰难。
我们每个人的个性不同,成长的环境不同,必然会让我们对自己有不同的定位,而首要的一点,就是要接受最真实的自己。
最近重读《明朝那些事儿》,对朱元璋从赤脚和尚成为明朝开国君主的一生,又有了新的感悟,原来朱元璋才是真的知道自己是什么样的人。
年少时的贫困家境,让朱元璋的理想就是一家人能吃饱饭,然而动荡的时局,让他的这点理想都无法实现,家人相继离去,自己也不得不去当和尚混口饭吃。
即使是和尚都当得不安宁,让朱元璋骨子里的不服输的劲头逐渐显露出来,既然安于现状还是吃不饱饭,那就不如揭竿而起,还有翻身的可能。
至此朱元璋开始戎马生涯,从集结队伍锻造兵器到与元朝廷对抗,朱元璋对自己的认知越来越清晰,就是要建立新的王朝,让每个人都能吃饱饭。
日本推理小说作家东野圭吾说,别为难自己,活得像你自己就行了。
活得像自己的样子,就是要接受真实的自己,聆听内心最真实的声音,按照自己的心意去做事,无论结果如何,我们都会无怨无悔。
【2】
自爱,是尊重现实的自己。
作家三毛说,你并没有被弃,没有人在世界上能够真的“弃”你,除非你自暴自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
我们每个人都属于自己,这个道理三毛也是懂的,但是她没有做到,在爱人荷西1979年因为潜水事故意外丧生后,三毛的整个世界坍塌了。
她离开了跟荷西生活了多年的撒哈拉沙漠,回到了台湾的家中,虽然做了大学讲师,还继续写作,但是她的内心已经开始厌世了。
即使是出版了风靡两岸三地的游记《万水千山走遍》和剧本《滚滚红尘》,依然挡不住三毛对人生的痛感延续。
直到1991年,三毛因为身体原因住院治疗,她却在病房卫生间,用一根丝袜结束了短暂的48年的人生之路。
三毛知道她的人生是属于自己的,但是她却并不爱自己,而是用这种极端的方式,与她一生经历的痛苦对抗。
当我们经历痛不欲生的时候,当我们感受悔不当初的时候,真的容易厌弃自己,甚至想要放弃生命,以为这样就能一了百了。
其实不是这样的,我们能够幸运地来到这个世界上,首要的就要爱自己,如果连自己都不爱自己,谁还会来爱你呢?
正如亦舒所说,无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。
顺境中爱自己很容易,难的是逆境中也要爱自己,无论经历什么样的困难挫折,都要好好地爱自己,才有可能从逆境中爬出来,迎接属于自己的新生。
【3】
自修,是提升美好的自己。
杨金贵在《青春是经不起挥霍的》说,当所有人都拿我当回事的时候,我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候,我一定得瞧得上自己。
时势的变化,会让我们的心境随之改变,而懂得根据变化来不断努力提升自己的能力,才能够让我们遇见更美好的自己。
我们都知道周有光是“汉语拼音之父”,他是汉语拼音方案的主要制定者,但是很多人不知道的是,周有光早年一直在银行系统从事金融工作。
直到1946年,已经40岁的周有光发现我国的字母学发展滞后,他就开始自学相关书籍,开始陆续发表拼音和汉字改革的论文和著作,逐渐走上语言研究道路。
虽然经历了动乱年代,但是周有光始终埋首于学术研究中,即使退休后仍然手不释卷,哪怕是在2002年,相伴近70年的妻子张允和去世。
周有光把对妻子的怀念放在心里,以高龄之年集结出版《汉语拼音 文化津梁》和《朝闻道集》等作品,把一生的研究成果留给后代。
2017年1月,活了112岁的周有光终于可以安心地追随妻子而去,而他这一生的经历,让看到了他孜孜不倦地修炼自己的丰硕成果。
无论是在事业上还是在生活上,我们都会遇到很多沟沟坎坎,是被这些沟和坎吓得腿软,还是振作精神继续努力,全看我们是否能够做到自修。
曾有人说,努力,不是为了要感动谁,也不是要做给哪个人看,而是要让自己随时有能力,跳出自己厌恶的圈子,并拥有选择的权利,用自己喜欢的方式过一生。
当我们拥有强大的提升自己的能力,你就会明白,那些沟沟坎坎很快就被你抛在脑后,在你漫长的人生之路上根本不值得一提。
【4】
作家张嘉佳说,对自己好,就是对生活认真。时间不多,你要尽力而为;时间很久,你会水到渠成。
在这个美好的世界上,我们都只是沧海一粟,无论别人如何看待我们,自己一定要活出想要的样子来。
困难挫折在所难免,痛苦伤心总要面对,而是否拥有自愈的能力,将决定我们这一生幸福的程度到底有多高。
越是能够直面真实的自己,懂得爱当下的自己,愿意提升自己,我们的自愈能力就越强,未来幸福的可能性就越高。
还在犹豫什么呢?就从这一刻开始,努力修炼自己吧,做一个自愈的人,幸福一定会来敲门。
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