天下有始，以为天下母，既得其母，以知其子，既知其子，复守其母，没身不殆，塞其兑，闭其门，终身堇，启其况，济其事，终身不棘，见常曰明，守柔曰强，用其光，复归其明，毋遗身殃，是谓袭常——52章
像我们都不太懂得人的精气神，生命力来源于何处，所以才会学习西方社会的熬夜赶工作精神，你的元气枯竭，就什么都玩不下去了，人必须要有充足的休息才可以。
人家孙悟空每天的最大任务也不是打怪，是安排师傅的吃饭睡觉，常常道家养生提到抱元守一，像什么鼻炎这种病，层次都相当低的，熬夜，疲劳工作，然后吸入大量的寒气，又嫌弃太阳公公的关爱。
洪蒙初开，混沌，抱元守一，那都是要人从后天的纷繁中，回到天地未开的状态，补充元气。
天下有始，什么是万物生命的根源，你得清楚，本立而道生，始，说文解字，女之初也。
大哉乾元，万物資始——易经乾卦
换句话讲，当我觉得生命力不足的时候，最简单恢复生命力的方法，就是回到洪蒙未开，无有天地无有日月的状态，去食母。
绵绵若存，用之不勤
家长不愿意让孩子休息，更愿意让孩子学习，这种状态，是极快消耗生命力的，孩子多病不说，生命力也容易枯竭，无精打彩，蔫头蔫脑。你也一样呀，你害怕休息。
像现在人为了不耽误工作，咳嗽感冒直接上吊针，那个很损生命。我是打算活个几千岁玩玩的，所以无论什么事，都是在尽量保持休息状态，炒菜也在休息，拖地也在休息，打牌也在休息，去飞机场排队也在休息。
有啥好急的，急个屁，又不会死的，急根毛呀，那果然死了嘛，就埋了呀，谁不死的，有嘛好叫的。
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