打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
如何让自己的心量变大?



《庄子·秋水》中写过一句话:'井蛙不可以语于海者,拘于虚也。'这句话后来演变成千百年来妇孺皆知的成语'井底之蛙',描述待在井底的青蛙,只能看到井口那么大的一块天,却认为自己拥有全世界,现在多用来比喻人目光短浅。


其实人类也和青蛙一样,更愿意待在一个让自己感到安全的环境,不安全感吞噬了人太多的能量,让我们把精力和焦点放在求生存的状态里,从而忘记了生活。


那么生活中的不确定性,我们对安全感的追求是如何局限我们的人生的。

佛教教义中认为世界万物都有生灭变化,因为世间一切无一是常住不变的,因此有了'无常'这一说法,并认为这是宇宙人生一切现象的真理。


在西方,希腊哲学家也说过'唯一不变的就是变化'这一观点。虽然变化让我们的日常生活充满未知和恐惧。


可是当我们在打游戏和追电视剧的时候,却很喜欢变化。


打游戏通关时,每一次未知都能极大的调动我们的求胜欲,每一次互动体验都能带来属于自己的挫败感或成就感,因此在这个过程中你就会乐此不疲,即使熬红了双眼也要继续玩下去,因为你不知道下一个关口等待着你的又是什么样的挑战。


战国竹简中记述,算命起于先秦。所谓命,就是一个人生下来,这一生要做什么,是成为农民,官员,还是商人等等……


而运,是指人在世界上所经历过的各个时间段,例如说:你今年运势如何?很多人会通过算命,让自己提前知道一年的'劫数',要是在此基础上还能知道属于自己命中的最大富贵,快速走向成功彼岸,更为上上之策。

可是,提前知道自己的未来,真的好吗?


与其提前去知道那个果,不如先种好当下的因。


当你知道未来某些事情必然会发生,而你又无法扭转的时候。你提前知道这个事情就毫无意义,还不如把焦点放到现在,去享受对未来不确定性的那份挑战。


很多人还是想提前知道未来会发生的事,因为如果未来无法掌控,就会让人没有安全感,这种不确定性会让人感到恐惧,而恐惧感会让人选择退缩到一个安全确定的范畴,即使这个范畴会越来越小。


在真实的生活中,人们并不会像玩游戏那样,喜欢那些未知的刺激。恰恰相反,因为对安全感的需求,人们往往会去追求可控性,对于可控的环境,你会感到安全。


例如你回到家里,你很清楚房间的每个角落摆放的是什么东西,哪里是厨房,哪里是客厅,哪里是卧室,在这样一个自己极为熟悉的环境里,你会感觉到相当的安全。


而当你离开你熟悉的地方,比如说出国,陌生的环境就会有更多的不确定性。


于是很多人为了让自己生活在一个安全的环境中,会一直待在一个熟悉的地域里生活。

这种属于地域范畴的安全感,是有形的,在生活中,对于不确定性还有无形的范畴。例如我们在生活中会和很多人打交道,而那些我们熟悉其性格,了解其节奏的朋友,我们就会对他很有把握。于是为了让自己更有安全感,很多人会把自己的社交圈,限定在一个更为熟悉的人际关系范畴里,而不愿意去和陌生人接触。表层是不愿意,深层其实是不敢。


地域如此,人如此,我们所做的事情也是如此。当我们面对需要创新和挑战的事情时,很多人会选择避免冒险只愿做自己习惯的事情,其实那些事情并没有让你有多少成就感,你之所以会一直做一份没有成就感的工作,很多时候并不是你有多喜欢它,只是因为你觉得它安全、可控而已。


为了感觉到安全,人们会追求可控性。不管是对环境、人际关系,或所从事工作的选择,总会停留在熟悉的范畴,只是在不知不觉中,这个范畴会慢慢缩小。


这就是为什么有些人的世界会越活越小的重要原因。


但同时,我们总会发现有另一些人,他们的生活越活越精彩,他们周游世界、和不同的人交往、事业越做越大……


你以为他们的能力比你强很多,其实他们只是比你多那么一点对不确定性尝试的勇气罢了。如何才能走出自设的牢笼呢?

或许可以试试从那些不确定的事情开始。当你玩游戏时,你喜欢打怪通关的不确定性;当你看电影时,你也喜欢剧情发展的不确定性,可是生活中,你为什么一定要追求确定性呢?


俗话说,人生如戏,人生何尝不是一部电影?或者一场游戏呢?你是希望这场游戏一切都是确定的?还是希望它充满变化和很多未知性,让你玩起来更有乐趣?


我想,对于很多朋友来说,答案一定是后者。


因为当你用玩的心态去活你的人生,这样生活会变得更有趣。


佛陀教化我们'一切皆无常',所以我们要学会和无常相处,不要尝试去固化一些东西。学会享受你的人生,对未来发生什么保持好奇。要知道,当你追求确定性的时候,你正在让自己画地为牢。当然,如果你坐井观天,却又乐在其中的话,也未尝不可,只是不要抱怨自己的世界太小就行。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
人生是一条灰色的道路,拥抱不确定性才是最佳的选择
做一个内心强大的人
工作给予女人的成就感和安全感,是其他任何事情都没办代替的,积极地面对工作,虽然不一定每一次都会有收获...
聊一聊网上那些,打着提供“专业服务”的保险机构
你知道吗?父母对待孩子的态度能决定孩子的一生 | 果妈随笔
孩子打游戏上瘾父母崩溃,说不了打不动,大家都有什么好办法吗?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服