之前，我的一个朋友，高中的时候就开始有白头发，越来越多，一开始的时候，是染发来掩盖白头发，后来，白头发总是长出来！没办法，试了各种产品，总是没有什么用！没有想到啊，最后是被一位老中医的食疗方给护理好了！

一、黑豆蜜茶

青仁黑豆有着强化肝肾功能，还能抗老化，让头发乌黑健康，真的是护理头发的不二人选啊。黑糖蜜可促进毛囊细胞制造大量黑色素。两者搭配，吃出一头黑色亮丽头发。

原料：青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙

做法：
1、将黑豆倒入锅中，加入水，再开大火煮开水，煮开之后转小火煮15分钟，知道锅中颜色变成黑色即可。
2、把黑豆捞出来，放一边可以直接食用，汤汁倒入碗中，加入一茶匙黑糖蜜，搅拌均匀就可以啦。

我朋友就是用了这个方法，头发开始慢慢变黑的，虽然养了大半年，但是一切都是值得的！

每个女孩平均每年至少要染2次头发，但是每次染头发之后，不能及时把受损的毛囊养回来，发质越来越差，头发分叉，毛糙，打结、头皮屑、百发...各种问题都来了...染得再好，也抵不过糙得像稻草一样的发质，毛囊一定要及时补充营养。

我之前因为烫头发、染头发、拉直，把发质弄得不能再糟糕，终于用中药护发素养了3个月，头发现在柔顺的不得了，每年做4次头发，但是发质还是非常柔顺，一般的化学护发素，不能接触头皮，相当于在头发上面打了一层膜，所以发质总是不能变好！

如果你也想不管怎么染、烫、拉头发，发质依然还是柔顺的不得了，记得PSMVAHGY问我。好的发质一定要及时养，不然只能将好不容易及腰的长发，剪成平头，还不能拯救发质！

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