要怎样才能练出厚脸皮？

厚脸皮其实是挺难练习出来的，一般来说都是天生的，也有一部分人是通过后天练习得来的。你可以观察下身边的人，那些人是厚脸皮呢？

厚脸皮不是让你去耍无赖，把黑的说成白的，把没的说成有的，我认为着就是一种无耻的流氓行为。厚脸皮其实就是让你在生活中放心面子，去不耻下问，去做一些自已以前不会做或者不善于做的事情，比如学会被人一次次的拒绝，学会正确面对自己的错误等等。学会这些之后你才可以

我见过最快地方练成厚脸皮的地方，就是现在那些，卖保健品，什么护肤品的公司，他可以快速的把一个普通人煅炼成厚脸皮，其锻炼方式很简单

1通过鼓励你让你自信心爆棚，自信心是做事的源泉，有了自信你就什么都不怕了，就敢出去做任何事。

2.通过练习让你拥有自信，你为什么脸皮薄，不会办事啊？那是因为你不知道怎么办，如果让你走你每天走过的路你会害怕吗？肯定是不会的，你害怕是因为你没有去过那个地方，心里自然会产生紧张的情绪，导致你什么都不敢做，你只有经常做了，熟能生巧，习惯了慢慢就不怕了。就会有信心去做了。

很多人出去跟人接触会紧张是因为，他接触的人太少，不知道跟人家聊什么，所以才会紧张，你只有不断的练习，接触的人多了就知道什么样的人有什么特点，喜欢那些类型的东西，慢慢的就不会紧张了，其实不是什么脸皮厚就行了，你只有了解多了，时间久了自然就会办事了。脸皮厚只是让你坚持不要放弃。主要的还是办事要有方法！

要想练成厚脸皮就去培养自己的自信心，自信心就是靠你脑海中的知识丰富所体现出来的，遇事不慌，是因为脑中有料，不慌则不怕吗!