养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

拾遗464分姐妹饭

曾应新，民族文化研究者，写有二十多篇文章发表在《民俗文化大观》一书，订在省报刊，当时获得600元稿费，是上世纪七八十年代，其中女儿出嫁，有一个分姐妹饭的环节，要请村中好命婆来分说。好命婆特征：双竹到尾，儿孙满堂，众望所归。那时一边分饭一边说话：

手盘手背都是肉，

生男生女皆是福。

今天阿哥老弟姐妹要分开，

姐妹吃田皮，

哥弟吃田肉。

以后赚钱大家一齐起大屋！

这样的送嫁叔婆说分姐妹饭话，场面生动，十分有教育意义。五经富广益楼之妻，生有十二子，曾被请来做好命婆！

拾遗465《增广》的神奇

故旧不遗，这个故旧，有老掌故，旧家风，历史智慧故事，民俗源远流长的传承。读得旧文章，便是新举子。金玉良言永远不会珠珠落尘封！

曾经五经富破四旧时，一次批《增广》，闹出笑话。众人以为破旧学，众年轻欲批《增广》，然后一条条列出读诵，边读边拍大腿，暗说好，叹未曾有，怎么话可以讲到如此凝炼，易听好记，有道理，通俗易懂！如此好书，太晚读到，赶紧拿笔纸抄录，如遇珍宝。一句话，十年读。用来形容增广一点不错。妙文章本平淡，等闲言语变瑰奇！甚至五经富流行一句话：若要江湖走，磨利一把口。怎么磨？读书不会讲，不如读增广。增广居然成为民间好口才之书！

真乃何须远求珍藏本，自有人间奇妙书。

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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