龙山行

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

山是天地脊梁，水乃乾坤血脉。

中国的脊梁血液，在仁者乐山，智者乐水，龙山是个山美水美的地方。逢节假日，大众（少年宫孩子们、家长，以及中医院的朋友，河源的学生，深圳的客人，潮汕的师长等五六十人）在山门徒步十里到炉龙庵，一路碧空如洗，鸟语花香。

（龙山航拍）

曾有古贤游龙山，听泉流，感慨写诗：

听罢清泉心如洗，

人间烦恼付烟尘。

听了山林泉流清澈的声音，人世间的争贪搅扰烦心事，抛到九霄云外去了。

为了答谢多年龙山的养育之恩，多部著作在龙山横空出世，斩获了北京的畅销书奖，今天带着虔诚的心跟几副墨宝，送龙山炉龙庵。

山环水抱，世外桃源。

鸟语花香，别有洞天。

（曾师与龙山村主任曾育铭先生）

想起当时在龙山写作，我们称自己为“三无人员”——一无年假，二无寒暑假，三无周假。山民们看到我们不是拿笔就是拿锄头镰刀，天蒙蒙起来训练，月亮出来的时候才刚从田边舍不得回到家里。他们评价，比农民还勤劳，干活干到两头黑（天未亮起，天黑方回），能够被山民高评，我们心是暖的。龙山山居虽然只有两三年，那种记忆却是一生的。

（老师们在山里跟着叔公们一起种地）

（曾师在龙山书屋创作中医普及小说）

（曾师与陈师在龙山书屋义诊）

（曾师在龙山卫生站为山林班的学员们讲课） 

山中方一日，世上已千年。

以前小孩子描红就要写这个王子去修仙诗句，多少人能够体会他的内涵意义。在快乐的山林乡土之中，你感受不到时间在过，一年好像一天一样快，在违背自然的生活之中，你会觉得度日如年。

龙山的许多村都大变样了，新农村的推进建设，道路通畅了，茶叶的发展村民们也更加富裕了，龙山的古桥重建，显得更大气。

（龙山桥  题：曾子祥博士）

桥联为：

龙迎天下客，山佑世间人。

龙跃腾云涧，山留万古情。

可我们还用最原始的方法，徒步进山。科技进步了，不靠轮子，还靠脚吗？攀登纵越，灵敏的身形，耐久的体能，是每个人一生最大的礼物，也是人之所以为人的巨大享受，因此，徒步穿越永不过时。即使机械能够代步，肱二头肌的锻炼，以及腓肠肌的磨练，背阔肌的拉伸，都还得靠负重跟徒步。

力量越用越出，智慧越苦越明。

山民有很多值得我们学习的地方，他们有不少还住土房子，可他们声音洪亮，目光炯炯，心地善良。他们勤于采茶，提高制作工艺，闲余时间还养蜂，不忍岁月空过，争取为家庭后代留下资粮跟积蓄。他们朴实的脸上，写满了沧桑，也写满了关爱。

我们到炉龙古庵，山民们居然热情准备好茶水饭菜，待客以诚，已经融入了山民们的血脉。孩子们来回十多公里的穿越，挂在嘴上的是苦与累，成长在心里的却是仁与勇，吃得苦中苦，方为人上人。

（炉龙庵航拍）

谁回避体能上的苦练，谁就很难拥有体质上的强健。主席讲，要野蛮其体魄，借用假期的时间徒步山川，选择安全干净,民风淳朴之地，是人生的一种充电与学习。

想起以前老一辈，通讯靠吼，交通靠走，货物靠肩与手，老一辈人依然身体劲强，敢于面向困难，在条件没优势的时代，依然养家糊口，供子读书，开山种茶。他们是自强不息的龙的传人，是让子子孙孙都仰望的脊梁精神。

这些祖辈的光辉，孩子们可有看到？潮汕人有地瘦栽松柏，家贫子读书的理念。都是在树木树人，培养良知良能，锻炼骨骼跟志气。我们很多小孩子，泡在蜜糖罐里，手不能提，肩不能挑，稍微吃点苦，还沮丧掉气，叫苦叫累。在古时，是不允许在饭桌上叹气，不允许在困难面前叫累，这是山民传给我们的生活习惯，所以他们人虽老，腰板却是直的。

刀不磨不亮，人不练不壮。

孩子们虽然脚如灌铅，却渐渐接触路虽然，行必至，事虽难，做必成的理念。

苦不苦，看看长征两万五。

累不累，想想革命老前辈。

我们龙山的脊梁，中国人的脊梁到哪里去了，当修路建筑长城的人，都咬着牙关没叫苦叫累，在上面行走的人，开始叫苦叫累，这是时代在进步吗？教育除了读书背诵，还有体能力量，体育也是最基本核心的教育，还有感恩。

因此，这次龙山行表面上是游山观光朝圣，实际上是淬炼体力，激发感恩报德，忆苦思甜。

汗水强筋骨，体力驱百疾。

所有的锻炼汗水，在有了感恩以后，都会变甜变美，感恩龙山，感恩五经富，感恩祖辈父辈，国家师长。

这次翻山越岭，爬出了脊梁，爬出了骨气，则不虚此行。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要

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