养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

拾遗577馒头哥

正立方馒头哥吴春安，来五经富。我有幸缘遇武松故乡古法匠心馒头，并听安哥讲他的有趣故事与公益行状。虽一宵短谈，却长吾心智，以为益友良师先行者。今作十字诗，聊表感念，并祝吉祥。馒头哥有此奇志，为国人做一放心馒头，足以鼓舞青创者。凡人做事，不看业之高下，但观心之广大。馒头哥乃我少见有广大心者，正如其名，春满乾坤四方安，诗如下：

吴春安，馒头哥，山东匠人。

食材险，人心危，急需诚正。

国强弱，民壮病，入口即分。

弃高薪，做馒头，一门精深。

家乡味，武大郎，古法传承。

有武松，打老虎，名声更盛。

魁梧躯，健硕身，好食养成。

面养胃，食美人，道地贵真。

工序多，原料足，不惜重本。

水顶级，糖上乘，妙品天成。

真善美，给爸妈，放心清蒸。

色香味，供佛祖，尽显意诚。

福利院，送温暖，良心馈赠。

有阳光，有信任，大爱无声。

人这生，很简单，三餐养生。

家有老，又有少，返璞归真。

匠心正，馒头立，八方回声。

春满园，四方安，创业深圳。

蒸馒头，争口气，无悔一生。

好男儿，必坚守，中华精神！

拾遗578敬念百川老师

对书典之敬慎，百川老师永远有过之。我仅在族谱上画点，便被连续训斥。老一辈人敬书如生命！

师，声若洪钟，对学术祖宗之严肃恭敬，世所罕见。编修族谱，如面圣，似赴军中约。

师曾于深山开荒种树，乡民不敢想一文人，居然于荆棘丛中，面不改色，2百斤重担，炼出铁肩。生活百般疾苦，未尝令师之傲骨稍弯，反倒在写文创作，编修家史时更精严。

师，毕生从教，退休，笔耕不辍，为给曾氏五经富留一分完整系统科学之族谱典范，寝食两废，万缘放下，聚诸精力于笔尖，披历数十载，终成五经富佳话，使家家曾脉有谱，人人祖上理顺。

今师如愿以偿，重担放下，仙登极乐，师之行持，为学子敬，后贤钦，乃作敬念曾百川老教师八句悼：

敬祖无日不称恭，

念宗何时敢稍松。

曾历坎坷骨弥劲，

百经霜雪笔益雄。

川江有灵生颖苗，

老圃无私育国栋。

教鞭仍在杏坛上，

师训再难闻耳中。

（附：青山入眼不干禄，白发满头犹著书。即编谱！隐居山河水抱乡间，不求仕宦纵使满头白发，依然著书立说!)

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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