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平讲平说2958期:“人穷就要多读书!”经济困难居然会带来心理损耗,解决方案就在读书当中

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文 | 趙玉平


平讲平说2958期#

今天我们来谈一个有趣的话题,人穷就是应该多读一点书。有同学说老师,不是人丑应该多读一点书嘛那个是另一个话题,回头我们再讨论,今天我们要谈一谈贫穷对一个人认知的意想不到的影响。

先来谈一个有趣的行为学实验。研究者在班级上先做了一次数学测试,发现除了个别特别优秀的同学以外,绝大多数同学这数学水平都比较接近,属于中等偏上。接下来研究者公布一个假消息,这个消息就是明天学校开设一门新课,由于要买教材,要购置服装,要进行设备投入,所以同学们今天晚上回家要筹措一笔数量可观的学费这笔费用对于正在学习的同学们来说,当然都是一个负担,不过情况不太一样,对于经济状况好的同学来说,这个负担是可以承受的但是班级里边还有几位经济状况不好的同学,这笔费用对他们来说那负担就是比较重的由于有了这样的负担,整个白天学习过程中,这几个同学都表现出心事重重的样子。

接下来研究者又进行了一次数学测试,结果就发现,这几个经济负担比较重的同学,他们的成绩有明显的波动,一些本来应该会的题目反而做不出来了,他们的成绩下降了。为什么会出现这种情况呢,是因为他们头脑中反复在闪现着一个想法:明天要交一笔钱,我到哪去找这笔钱?经济压力和经济困扰消耗了他的心理能量,消耗了他的大脑资源。这就好比说一台电脑内存是有限的,如果后台一直运行着一个超大规模的程序,这个电脑就会出现黑屏、过热、死机的现象。贫穷产生的经济压力会有一个直接的结果,就是消耗心理能量,影响大脑的思维运转方式,导致一个人的注意力、判断力和反应力都有明显的下降。所以咱们老百姓经常说,穷都把一个人穷傻了”,这句话是有道理的。

当然了,前面给同学们公布那消息是假消息,在做完第二场测试之后,马上告诉大家:刚才那个消息是不实的消息,学校并没有这课程,大家不用去准备那笔学费。听到这个消息同学们表现得都很开心上了两节课以后,研究者进行第三场数学测试,然后就发现同学们的表现又跟第一场一致了,那几个刚刚有经济压力的同学,现在他们的考试成绩又恢复了正常。

确实就像行为实验发现的那样,经济压力、贫穷问题确实是会改变人的思维模式,影响人的注意力、反应力、判断力,甚至于都会影响人的记忆力。就好比一个心事重重、心不在焉的人,他完成最简单的100以内的数学加减法都会犯错误,这个道理是一样的。幸运的是后来假消息被解除了,同学们不再有经济压力了,他们的表现又恢复了正常。

但是在现实生活中,情况会变得更加困难。有不少人的贫穷状况、经济压力问题,在短时间之内是没办法解决的,换句话说影响他们的思维模式,影响他们注意力、反应力、判断力的这个不良因素会一直存在。在做任何事情的时候,脑子里都会反复闪现一个念头:我很穷,我没有钱,我有经济压力。很显然,这个持续运行的后台程序会大量地消耗大脑的内存资源,焦虑、心不在焉、纠结痛苦会持续产生,应该怎么办呢?解决方案就是从改善认知调整心态入手确实钱是生活的手段,但钱不是人生的目的,人生应该还有更多有意义的事情可做,应该有更多美好的风景,更多远大的目标。

从心理上讲,不应该陷入贫穷的泥潭当中无法自拔虽然穷,但是精神层次不能低。在这个时候打开书本,读一读经诗子集、诸子百家、唐诗宋词,看一看像陶渊明这样的隐士,在贫穷的环境下是怎样怡然自得的;看一看像诸葛亮这样的名臣,是如何保持淡泊明志、宁静致远,身居高位依然清廉自守的;再读一读老庄孔孟这些圣贤的著作,体会一下修身齐家治国平天下富贵于我如浮云的精神层次或者说再研究管理学、心理学的理论书籍,掌握一下马斯洛的需求层次论,弄明白低层需求和高层需求的不同低层需求满足了叫快乐,高层需求满足了才叫幸福,激发出精神世界的幸福感那么眼前经济问题所带来的大脑损耗也就会明显下降。

通过以上分析大家看到了,经济困难确实会带来心理损耗,影响大脑的思维方式。这个时候我们有一个有效应对方法,就是加强阅读。通过读一些有意义、有价值的书籍来提升自己的精神层次,精神层次提升了,心理损耗自然就会减弱,然后我们的注意力、记忆力、判断力都会自然地恢复。接下来通过不断努力学习、艰苦奋斗、白手起家,增长自己的能力,成就一番事业,然后在实现人生价值的同时,自然而然也就解决了金钱方面的问题。

从这个角度讲,人穷确实要多读书。因为经济问题会带来心理损耗,影响人的思维模式,还有为人处事的方式;书可以提高精神层次,自然而然地降低那些心理损耗,让一个人在贫穷当中依然保持乐观阳光的心态,坚持学习持续进步,最终实现人生的跨越。

好了,今天内容我们就讲到这儿,平讲平说,咱们明天接着说。

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