养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
背诵要炼气,我以前在河婆中学,县重点中学读高中时,有一个学姐她是专门要考音乐学院的,她早上起来青蛙跳、深蹲,所以他可以唱出很漂亮的歌声,因为气足。
所以大家觉得最近疲倦累的时候,那说明你疏忽了锻炼,气不足了。气不足,万事俱废,废就是失败。气足,百事可期。
各种成功都可以期待。观人要观其气象,气宇轩昂的人,他气很足,气很盛。气足气盛,虽饥亦乐。那些立大志,心很纯粹,专注欲望很少的人,你望过去会觉得很钦佩,崇敬,像范仲淹,吕蒙正,郑板桥,他们都曾经在寺院穷苦读书过,经历过这段苦读的日子,可是没有人会小瞧他们。
因为气象盛。我们的气象从哪里来呢?睡眠,食物,大自然,还有劳动以及读千古名文,还有做积极乐观的事,还有立大志,叫志气。因此气可以从各方面来,因此早上我们趁着天没下雨,我跟中正,九丽,还有碧华又铺了一段石头路。炼气,炼气要成为一辈子的功课、定课。
下面是负笈千里,苏章从师之殷。
苏章这位读书人,他背着书箱,千里访师,哪里有师傅他去拜访,然后就做笔记,途中旅途上,他就打开书箱,就读书。笈就是书箱。所以你们现在读书直接坐车就来了,一不用背挎包,二不用走路,幸福多了。
以前的书箱有箱名,五经富有个书箱的名叫学海无涯,为勤是岸;也有学而不厌,惠人不倦;也有学好如登,学坏如崩;还有学尤不及,老觉得学的不够。
所以这是书箱的箱名,以前的书箱是木做的,在木箱上面会用油漆或者雕刻一些字,对着这个书箱就能起到砥砺志气的作用。
今天你们学到负笈千里这个词,不光要学到知识,还要学到一种毅力,真有师傅,那即便是负重千里,我也要拜;如果不是真的师傅高楼别墅、大鱼大肉,我们也要走。
苏章,他拜师的殷切体现在这里,像孙思邈,即使千里以外照样服膺取决,膺就是胸口趴下去求师。
老师以前推荐过一本书叫《善财童子五十三参》,行行业业有高手,只要你能够低下去,低下头。不低下去是见不到高手的,高手在尘俗之中。
立雪程门,游杨敬师之至。
姓游和姓杨的,两个人在大雪天的时候要去请教他的师傅程颐,当时师父正在午休,他们就一直在门外,既不敢挪动脚步,也不敢敲门,等师傅起来后才问,这是相当敬师的体现。
当时大雪飘飞,盖过膝盖,从此程门立雪就成为千古典故。所以老师说有个节目叫《记住乡愁》,人生要做一点事情让人记住,立雪程门算是,想一下你们每天汇报的事情,有哪一些能让人记住?让人记住,那么此日没白过,此生没白活。
弟子称师之善教,曰如坐春风之中。
宋代有一个叫朱光婷的学生,听到程颐在讲学,回来的时候人家问他,你听的怎么样呢?他说我好像坐在春风里头啊,非常舒服。
从此就把弟子称赞师父很善于教学,如春风化雨,润物细无声,那么我们就可以用“如坐春风之中”六个字,是说师父很会教人。
因此以前我看到一个老师,他收了一个红包,他一辈子珍惜,原来这个红包是他一个学生,这个老师只是送了几个笔记本给这个学生,这学生记了一辈子,红包里面写着春风之教。我们可以帮老师比作园丁,也可以把老师比作春风,学生就是花朵,学生也可以是桃李。
学业感师之造成,你的学业学术非常感谢师父给你造就,你就可以讲仰沾时雨之化,像那些草木仰起头来可以得到这个及时雨的润化,所以时雨之化也称老师铸造了学生。
我们教师节送给老师四个字,“春风时雨。”都是万物所需。这些是师教,师长的教诲很有意义。师道是什么?师道就是传道授业解惑,道就是中心思想。
老师讲的东西对我们一辈子都有用,这就是我们的恩师。
——07.03鸣谦整理
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