《赤脚功》||​72.孔夫子学堂讲课

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

72.孔夫子学堂讲课

在素食馆讲课，让吃素者欢喜；在国学馆讲课，让学传统文化的学子欢喜；在寺庙讲课，让有宗教信仰的人欢喜；在学校讲课，让孩子、家长、老师都欢喜。

桥下医生的名声更传到中山去了。中山珠海的华德福学校还有孔夫子学堂都纷纷来邀请，让桥下医生能够过去分享经验，传道授术。

桥下医生在孔夫子学堂讲中医养生课后，大受欢迎，而义工老师以及学员们纷纷练习赤脚功，早上晨练，多了三十分钟的赤脚，桥下医生收到了很多精彩案例，难以一一枚举，就挑选一些直接有效、管用的案例来增长学习者的信心。这些虽然是普通毛病，但因为赤脚而好转，也值得记录记录。

一位义工学员，他在办班期间满嘴口腔溃疡，张嘴嚼饭都痛苦。他以为没有一周好不了，赤脚当天，口角就不痛了，赤脚两天，口腔溃疡就好了，而且睡觉特别香。他成为赤脚功的推广人，现身说法，十分欢喜。

桥下医生讲，这是接地气长了土气。脾胃开窍于口，但凡肌肉方面的疼痛，通过接地气后，都会有不同程度的减轻。所以，治疗口腔溃疡，也不过就是赤脚功的一个牛刀小试。

大家要知道，以后工作学习紧张、口腔长溃疡，可以尝试在沙土地上赤脚走，走个一两小时，然后温开水就灌进肚子，几乎都会减轻治愈。因为桥下医生用这方法治十年八年口腔溃疡顽固的患者，也是手到擒来，赤脚治愈。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要

---