养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
74.痰饮病
在珠海,大城市里头,人们习惯于钢筋水泥地之间穿梭,跟大自然接触得更少,而一旦用这种自然疗法,效果往往更好。大农场的讲课,让不少城市人第一次接受到这种自然疗法。
珠海一位痰饮病的人,家里人都知道每天他要口吐浓痰,桥下医生跟他讲:“你试着将饭量变成七分饱,然后每天赤脚走一小时。”他便试着每日在公园里赤脚走晒热的石头路,结果多年一直医不好的痰饮病,半个月就好了。他现在可以每天不用吐痰,这是不可思议的事。赤脚法可以治疗痰饮上泛,桥下医生将这个案例记下来,每每讲课,传授功法,桥下医生都会用心聆听反馈,积累案例。日积月累,量变质变。
因为今日积累的案例在将来常能发挥不小的作用。源头的点滴将是江海的澎湃,这为后来结集书籍作了准备。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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