中医堂堂课——《金炉集》之立春012气魄（几番磨炼方成器，十载耕耘自见功。||学堂日报04.18
中医堂堂课——《金炉集》之立春012气魄
缘起：山东日照写字携名茶佳礼，求医问药。不远千里至广东五经富“王老师好！我是山东日照李媛。这次来拜访曾老师已盼四年之久，因这些年疫情等因素，一直没有如愿。这次来找曾老师，心情真是无比高兴、激动！曾老师在我的心目中，是神一样的存在！我听老师的音频四年之久，老师就是救世主，是每个人的精神力量！是那样的励志，使人精神振奋！我崇拜他的学识、幽默，口若悬河讲课的风格和爽朗的笑声。本来这次打算住下来，跟随老师学习一段时间。但很遗憾没有见曾老师的面，王老师您能理解我的心情吗？谢谢您昨天接待了我们，烦请王老师转达曾老师，我本人身体确实有点问题。主要是晚上睡眠不好，2点左右醒来4点左右再睡；咳嗽快一年了，一直没有办法调理到；脾胃虚弱不堪，消化不良、大便不成型。麻烦王老师转达一下了，谢谢您了。”今天的主题是：气魄。岂辞云水三千里，济疮痍十万民！星云大师一生的行持法语、开示、著作等文字集结成星云大师全集。大家想一下有多少本？比一年的天数还多！我以为365本，没想到是395本，将近400本！这不是等身著作，这著作有三层楼高！星云大师活到90多岁，竹因虚受益，松以静延年。是上寿，你看他一辈子笔耕不辍，还建那么多事业，你看老人家常年吃斋茹蔬，身体还那么棒，也没见过他长什么恶性的病。即便轮椅上，仍然手书不辍！大师讲一段经历最感动我。他当年在庙里，当火工头佛负责采办，当时哪有什么电动车、三轮车，小车就更不用讲了。全凭人力拖大板车，到山脚下买菜，天下名山深山多，庙之间的深山，他一次要拉几百斤的板车！刚开始拉的时候，拉到半山腰不上去，但又不能放，一放手前功尽弃！就像人生一样，一放逸就毁了。所以，毁一个人生好容易，断他的顺承性，一如断线风筝！行而不舍若骥千里，纳无所穷如海百川。星云大师使劲的拉板车，拉破了手上皮、脚下皮，咬牙使劲得牙齿都冒血。大家都说星云力气大，星云大师说：我哪是天生力气大？是被逼上那层次。他天天板车拉菜，没想到力气日益增长，随后大家都在按照师父讲，背《般若波罗蜜多心经》，大家都努力背，可没有一个人背得过星云大师！一口气，背一经！此气魄也！自习劳苦中出。因为，星云大师通过负重拉车以后，肺活量变得异常强大！每天要从山脚下，买好菜要拉到山顶上，早上来回要好几个小时，这种负重拉练的气魄，天下谁人能比？所以，你们都说要读《般若波罗蜜多心经》、《妙法莲华经》、《大方广佛华严经》等等，都没有他那气魄！境由心造，事在人为。你有没有坚韧不拔的意志力？这就是大师一生弘法、创作不绝的力量！几百斤板车拉上长长的45°斜坡！拉到坡顶的时候，终于松一口气，星云大师就开始呕吐，胃液、胆汁都呕出来了！你想一下，人用了过头的力气，拉到手拿筷子都在抖！但是，殊不知劳其筋骨增长气力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！后来，星云大师在庙里，被众师兄称为星云有力气。山东日照的李媛女士，这次来五经富拜访，她是听老师音频、看书四年了。可是疫情影响，一直都难以如愿，她这次带了日照茗茶说：曾老师在我心中像神一样存在。听音频四年学到很多东西，既励志也养心。这个过奖了。讲论大众欢喜，是我们的荣幸！当时讲课连续不断，且讲课音频分享到喜马拉雅，从不设收费，一分钱都不收！正如老师义诊，讲到做到。当时有人说：曾医师你那几十万粉丝，一个收100块、80块，现在什么洋楼、汽车都在了。我说：君子一诺，五岳为轻。老师讲出去的，就不要始终不一。为何当时讲课能一贯始终、一气呵成、可谓堂堂精彩、点赞连连呢！因为：我们晴耕雨读的定课，一刻也没松懈过。计程车司机听我们的课，听到不能自拔；园林的花木匠听我们的课，变成赤脚郎中，而且治了很多大医院，都没有搞好的奇难怪症，回来学堂汇报。这么多年，有许许多多的受益者。我们要感谢喜马拉雅音频，和网络的恩德，使我们的文字、音声、影像能够传出去。为什么那时有这种效果？众人都吃稻谷，但是都不知道稻谷，是根系吸上来的营养结成的。众人都听曾老师的课，但都不知道曾老师的课，是天天早上五点多，骑车数公里到桥底，千口一杯饮后，六点前就开始讲学。千讲没有断过，当时刮台风，老师在桥底下讲完课了，等到最后一个走。还有一次，龙江漫水刘屋桥下，水漫到膝盖上，连村委都派人来两次叫我们赶紧撤离，怕有洪水。老师当时对大家讲，我们经过雨雪风霜、连雨不知春去，一晴方觉夏深。时光飞逝，千讲几经寒来暑往而成。我记得张靓颖有一首歌《我的梦》，一直地一直地往前走...这精神气貌很好，我希望大家，有这种一直往前的气概。但这从什么来？从定课来！你看老师当时的照片，骑自行车、挖淮山种，开种我跟洪涛、太宝他们比干劲！老师一生，就是一手一脚，脚就是金刚脚！当时我们是午休醒了，两三点就跑农场，中正也知道，一直干到天黑！炼气魄，课才好听！能受苦方为志士，肯吃亏不是痴人。密集的金刚腿，就是背后七颠百病消。还有老师铺石头，蹲下去开始铺，就是两手攀足固肾腰、摇头摆尾去心火、开十宣、开四关，全都在抓石头出现！还有晚上的金刚狮子吼、炼功、拍打，气贯长虹、雄赳赳、气昂昂！以前人白天要干活没时间，真正喜爱武艺的，只有晚上勤练。老师每日的这些功夫跟气魄，才汇成了当时讲课的精彩！当时十几台手机在老师面前录音，你们每人都存了，音频传上喜马拉雅，有人听打出来，最后也出成书。其中一位蔡中凤女士，听打最勤！这说明上天从来不会将善心坚持的人辜负，从来不会！因此，日照的李媛女士，很感谢你的支持、追随，包括家乡特产茶叶礼物，老师无以为报，只能继续将课讲好、将气魄练好！同时将方法，以身作则传给大家！你看我们的学生跟老师一样，不怕手握锄铲搓破皮、不怕脚出血泡。李女士说的一个小小失眠，在我这里很快就好，消化不良是情志问题，一旦率其气就好了。老慢咳嗽老好不了，就是脾虚肝着急，脑意识心思维静不下。淡心复静虑，神怡体自舒。像这失眠、咳嗽跟消化不良这三个症状，需要买个握力器，十九块还是二十九块的都好。有可以调力量的握力器，你可以调三十斤、五十斤、七十斤，你循序渐进慢慢增加重量，天天握固练习300~500下。因为你在城市，老师没办法带你去田园挥汗如雨，也没办法带你到江边铺石头路积功累德，那怎么办？靠自己在家里，练握力器提高你的意志力！千方百计把你练得更坚强，春天正是养筋的时候，你握力时身上所有筋都暴起来，刚开始练三天手会酸麻，你就停一两天；再练四五天酸麻，再停一两天，如此循环一个月下来。配合用逍遥散配合胸三药枳壳、桔梗、木香。开胸解郁，一吃气血迅猛，我敢保证你这半年一年的疾病，就像春阳融雪，火候到睡眠立马好转。这种效果我们见太多了。对这类病苦而言，老师还是崇尚走弘毅之路。别人去爬山是为了登峰、看景、拍照；我们爬山是弘毅，《论语》讲：“士不可以不弘毅，任重而道远。'士’就是读书人、有精神的人，是古代的学者。古代名家讲：持颠扶危皆出于学者。一个人出现危险，能够救他的是学者，学者如何救他？将求学的精神传给他。求学精神在小学课本有，《囊萤映雪》、《程门立雪》、《焚膏继晷》、《闻鸡起舞》等等，大家多去看中华十大求学故事，有一百个字就将一个求学故事讲透的。我们伟大的倪师，他当时地纪之行有一个愿望，说到世界各地收集文史、古医书，同时要注重收集这些忠孝节义、勤奋好学的事迹。目的是整理成书籍，使我们中华民族后代勤学、刻苦精神，能上一个台阶！老师当时在知足堂写了一首偈：现在李媛女士这身体，就是心意识太重、人太着急、长期受病的纠缠，变得有些焦虑。怎么办？放下手机，亲近田地；少动心脑，多动手脚。这十六个字，是老师多年总结出来治疗亚健康的秘宝，一用一个准！包括福建来的患者、潮州今年刚来的母女，我希望陆陆续续来这里的人要明白，不光来治病，要来提升人品！格超梅以上，品在竹之间。你发现这个时代，人长期停留在电脑桌旁，气变短了、人变容易困乏了，懒根丛生！《易经》讲：天行健，君子以自强不息。什么叫自强不息？就是两个词'不懒’、'戒懒’！不懒就是自强不息！你看我们这个过来的小女孩，得了大医院都救不了的病，严重幻听、情绪低迷。你看还没叫她挑粪水，光她走路走几圈就想找凳子坐，屁股贴凳懒惰一族。所以她是什么族的？懒惰族的。干嘛要这样？因为，你缺乏了人立身于世的基本精神，自强不息！所以，古代要入学堂，第一关要读《戒懒文》，我们广东陈白沙先生作的：你看这《戒懒文》虽然很俗，可是他的精神就是自强不息！'大舜为善鸡鸣起，周公一饭凡三止。’他为了求贤，饭都顾不上吃，求贤若渴。'仲尼不寝终夜思’仲尼就是孔夫子，他为了研究学问，读《易经》韦编三绝、《焚膏继晷》；'圣贤事业勤而己’你看这些名贤能够成就，我们昨天讲的陈继儒，也是一生不停笔！我们现代望重佛门的，一代高僧大德星云大师，也是笔耕不断！星云大师最艰难的时候，连续四顿饭都吃不上，整个脚都软了，走路像踩棉花一样，最后流着泪发了一个愿：将来我若成就，必定普门大开，让来者有饭吃，他的庙里做到了。所以，人困难的时候，你究竟是流泪哭诉、求人还是发愿？我认为我们中国，真的不缺乏脊梁、不缺乏铮铮铁骨！老师一直要收集地方史，寻找有精神亮点的人物故事。因为他们的人性光辉，照亮了我们前行的路！看到星云大师一生395本著作全集，不禁感慨！为什么大师可以做到著作如山呢？“不停笔”三个字！若不计寒暑，昼夜勤修务；事业无不成，至终无忧患。现在人就欠练，我来讲三个欠练的例子。一个记者到各地去采访的时候，就睡不着觉，只要换床、换地方他绝对睡不着，十年八年以来从没变过。他遇到我跟创涛，然后我说：我们带你去解决你这个心头的问题。他说：不可能的，今天晚上铁定又是一个不眠夜。我说：言出过早！带他去打赤脚，把他弄得咬牙切齿，整张脸像褶皱的抹布一样。他身体里的黄水，变成汗逼出来了，衣服都变黄了。后来洗完澡说：我们不要聊了，痛了一个下午，现在太困了，眼睛都睁不开了。一趴下去就睡着了，第二天太阳晒屁股了，才慢悠悠起来。他说感觉非常不可思议！出外采访这么多年，严重的失眠，就让我们一个打赤脚就搞好了！打赤脚讲究火候的，你必须要练到咬牙切齿、刻骨铭心！痛则神归啊，脚痛效果好。痛了就会深呼吸、透长气，把浊气往外排，呼吸沉就心肾交泰。痛你就气气归己，大家不要怕痛，怕痛，痛一辈子，不怕痛，最多痛一时！你说黄连、肉桂能心肾交泰，我认为赤脚呼吸深沉了心肾交泰。道门里很多都很自信，因为他通达、达到了。达到的表现是什么？他对自己身体有把握，碰到小病不求人，大病也是从小病，就把它截断了！就像李小龙先生讲的截拳道，你的拳到半路，我就把它截了，这是一个失眠的案例。我再讲一个咳嗽的案例，也非常经典。一个开大巴车的司机，从广州到五经富往返，开了十年，他得了顽固的咳嗽，总治不好，受风也咳，问我怎么办？我说你这个就是紧张、激动，五脏六腑都跟肺有关。肺的呼吸关乎到五脏的吞吐，人一紧张肺气就闭。我说你甩手吧，甩到出汗，你刚开始可能觉得没什么，可是你甩超过一小时以后，人呼吸会深沉，纳气归田。第一天，他就开始甩，深沉的呼吸咳嗽就减少一半；第二天又减少一半...到后来没咳几下，第五天就全好了。非常简单的动作，甩手使劲的往下甩，好像将你身体的病气都甩出体外一样！我也是当时在余浩老师那读到一本书《甩手治百病》，现在据说在许多地方，都可以抓出一大把案例，你只要上网搜'甩手治百病’，那案例几百上千都有。这是自然寿康疗法，地无分南北、人无论东西，只要这样去做了，就会有好处，但是时间一定要够！不怕长征路远，就怕你没耐心走下去！千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。第三个案例就是最严重的腹泻。他说一着急就腹泻，好像整个消化道是直的一样，泄到脱肛。他说都不知道怎么办？肠子里的水化不掉，就用一招：踢金刚腿！反正你就要踢到脑子没办法多想、也不紧张着急的程度。踢金刚腿不到一周，就把一年动不动就拉稀，给踢好了！天天踢两三个小时，刚开始说踢到腿脚发酸，后来他就发心要做老师的弟子，要专修这金刚腿。这也是七八年前的案例，我讲这三个自然疗法，方法都容易，不过就是赤脚、甩手、踢金刚腿。但是简单的动作，你能密集的做，就不简单！所以，针对李媛女士说听老师的课，开了一些见解、涨了一些知识、增了一些中医自信的底气，这是对的。可是别把老师最重要的行持给抛了！老师就是：还有三干精神，旭日东升干、头顶烈日干、披星戴月干。你不妨听我的，将你精神最饱满的时间，贡献给锻炼！早上起来精神饱满甩手，喝温开水；中午精神饱满就晒太阳、劳动，如果在城市没办法就握力器，总之就是要将力量练出来，再配合我刚才讲的方子就好了。人家以为我在农场耕田，其实我在将魄力练；人家以为我在看病，其实我在看人生百态；人家以为我在铺石头修路，其实我在修心，念念专注！十年来老师做这些都在你们眼前，没有变过！人要真佩服一个人好难啊！比如说我们佩服星云大师，是不是要像他395本星云大师全集著作看起来？我们佩服曾老师，是不是要像他三干精神学习啊？他积功累德、铺石头路、习劳、锻炼，深信劳动创造一切力量，成就寿康！对吧？上午创涛过来说：诶，怎么佳俊一望过去像小学生，又变了？我说：他经常锻炼，在农场里也一马当先，锻炼让人年轻，几番磨炼方成器，十载耕耘自见功。中正也练得越来越敏捷了。他也是有对劳动是身体的需要这种认识，并非图那点农作物，对田就是一种磨刀石的认可。老师多次讲到两个人，一个是六祖大师，他是柴夫；一个是嵇康《广陵散》天下第一神曲，但他是个打铁匠！打铁的力气比农夫要求还高，锤子要密集不间断的锤，农夫还可以偷闲停下来坐一下。打铁不能等凉了再锤打，凉了你打不动啊！趁热打铁就是这样，所以大家在这里学习，包括舒佳，也要趁热听打！舒佳今年就是这里的一个催化剂，怎么说呢？我上次讲《干劲》的时候，就想讲那个典故，出自一个电影。当时我上大学的时候，我的英语老师好高明，基本上每周上英语课，都要我们看一场电影。他会选择一些美国大片，让我们看完电影以后，讲一两句英语的剧情对白，还要用英语写观后感。《拯救大兵瑞恩》、《肖申克的救赎》、《阿甘正传》等等，都是在大学的多媒体课堂全班一起看的。所以，大学那段时光，好回忆啊！后来我们堂口有这多媒体的时候，老师偶尔也会带大家来看一些大片，起码看看《流浪地球》、《战狼》等等的。每一篇都有它感动、震撼的东西！其中有一篇叫《追梦赤子心》讲的就是一个橄榄球运动员，他矮小丑陋，而且没有强大的体魄。他考不进理想的学校，他就去打工很多年，一直都很郁闷，后来因为朋友的鼓励，他重新走上去考试之路。可是，考门像龙门，哪是一般人能够想进就进的？他为此拼命复习，做多份工作，感动了周围的人帮他补课，最后考进去了！虽然考进去了，但是在橄榄球队里，连替补都不是，只能去捡球，场都没法上。而他非常珍惜每次捡球的机会。'珍惜’两个字！老师说不是周围没高人，是你不珍惜；不是天下没秘法，是你不珍惜；不是眼前无妙方，是你不珍惜！他珍惜到哪种程度呢？就那种内部偶尔一次的对抗赛，他都像上战场上厮杀一样，像猛兽一样凶猛，洪荒之力发挥出来！正规队员凶他：这又不是正规比赛，干嘛这么认真？这句话一出来那教练听到后，当下叹了口气，立马把正规队员踢出场去，把主角换为队员。教练讲了一句话：你感动了我们球队。面对比他高大如山的对手，他一点都没退怯，奋不顾身冲上去干，整个球队因此燃了！所以，他虽然不是球队里得分最厉害的，但他是球队最鼓舞人的！如同面条本身平淡，放入一勺老干妈，立马沸腾了！整个球队因为有他，像打鸡血一样！奋不顾身极大干劲，好像面对狼一样冲过去，最后毫无悬念拿了第一！这不是虚构的，是真人真事改编的，这样的电影才感动人！因为他的精神，使他家里五兄弟个个名列金榜，出入名校！他家里本来几代人都是打工阶层，而且他不是天赋很高，而是很认真、很较劲，为了追求梦想，遍体鳞伤擦擦药就睡觉，手撞折了，哼都不哼一声！天底下最怕认真投入的人！修炼勇毅拖不得，崇尚气魄慢不得！历劫方显钢骨硬，经霜更知秋水明。这样反反复复五年，教练感动得流眼泪，感动了所有橄榄球的队员，球队胜利以后，所有人都将他抛上高空！我们团队需要这样有干劲、有魄力的人！我不一定要他身体多好、体魄多强，但是他得有真心付出的样子。而现在堂口渐渐有这个迹象，真心付出。我哪管你癌症排山倒海？我自真心付出，你来了我就讲课给你听，给你方法，我带你渡劫，我陪你走！当今时代，疑难恶病，要陪伴成就，陪炼出离。晚上的夜课，舒佳努力的听打，你看这夜课《金炉玉盏集》一讲下来，你认真去听打、认真去注，不用一年半载，舒佳就可以上讲台，讲的东西自成体系，还可以说理育人，带教后学！因为有认真去注过，如果你没认真去注过，你做不到，你只是播经机或者两脚书柜，有什么用？认真做，去执行！把魄力练起来！良药苦口益病，忠言逆耳利行。像山东日照的夫妇，那么千里迢迢过来，老师恨不得将我所有东西给他们，对这样的粉丝、学子，我只有感动！那怎么办呢？我必须分出一个晚上的夜课，专门讲课送给他！你要将方子附在后面，然后按照锻炼到方法，这个人身体就翻盘了！逍遥散：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草；加胸三药：枳壳、桔梗、木香各十克慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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