养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

拾遗159

百年人生短，光影思念长。

人生在世，百年后，你我皆成古人。为何有人看得破，跳得过，有人看不破，纠结到。

百年奇特几张纸，

千古英雄一窖尘。

唯有炳然周孔教，

至今仁义洽生民。

人生在世，留些仁义之事给后人记，《孙子兵法》教导后人，仁信智勇严，五字缺一不可。不是打仗才学兵法，人生处处有无在这五字提升。教育，作文，记录，不是知识搬运，而是在传递这些令人思念长的光影故事。

拾遗160

一位百岁老太婆过大寿，发红碗鸡蛋，珍仔围儿孙请教书先生作对联以贺喜记事，联曰：

百岁助寿报答浅，

三载哺儿养育深。

还有一首，乃富良伯作，亦为祝寿，吉语一并录之：

百年尚寿尤嫌短，

三载哺儿恩情长。

首席上常少不了让人传颂的美联佳句。

《道德经》云：归根曰静，静曰复命。

中国人民有两大情结：落叶归根，安土重迁。

今天和坪头邹氏裔孙（广西贺州），失联两百多年后，认祖归宗，经族谱与长者言传线索，终于修复祖坟，重光族谱，圆百年寻祖梦。这就是邹氏岐山派懋千——荣元房宗亲。

《朱子》云：祖宗虽远，祭祀不可不诚。

拜祖寻宗，乃归根心结的强大催促！感谢记录书写族谱族史的乡贤大德，是他们用慈爱与智慧留下家族族谱线索，使失散五湖四海，深陷认祖归宗迷途大众循迹回家，归根曰静。

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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