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儿童时间管理工具之"To do list“
01

To do list在职场的应用

Linkedin 2012年的一项调查显示,63%的职场人员都有用待办清单的习惯。

待办清单是我们试图要在无序的生活中创造秩序,并表达我们实施自我控制的能力的一种非常本能的表现。尤其是当面对着诸多待办时,一股脑地将它们记录下来是个好的开始,这可以帮助我们更视觉化地去梳理要做的事情。很多效率达人教大家怎样在更少的时间内达到更高的产出,都会推崇“将所有要做的事情通通写下来”作为第一步。

重点是:这只是第一步,好戏在后头 - 而99%的人都停在了第一步。

02

鸡翅仔“To Do List”工具

我在暑假期间,给鸡翅仔买了一个可视化的“To Do List”工具,让鸡翅仔养成时间管理和目标管理的好习惯,陪伴他逐步成长。买回来后,他爱不释手,迫不及待拆开马上就使用了,把自己暑假期间每天必须做的学习全部罗列出来,并逐一完成,他说“特别喜欢那个打勾✔的感觉,好爽”,原来鸡翅仔和我一样,也喜欢可视化的目标管理,完成任务的那种“爽”,也是“打勾控”。这是好的开始,起码是他自己喜欢的,而且每天To do list内容都是自己写的,他的执行力就杠杠哒!

给自己一段集中的时间完成比较难的事情,这个时间段是属于“心流”时间。每做完一个,就划掉一个。看到一行一行的事项被划掉,那也是份成就感啊!

时间管理是个大学问,咱们成年人都时常做不好,更何况是孩子。尽管如此,我们还是有必要尽力帮他们掌握时间管理的技能,因为这是惠及一生的重要能力。

任务清单,就是把今天要做的事情列出来,做完打钩。这个是结果导向的时间表,更适合大孩子或自控能力更强的孩子,也适合时间需要灵活安排的情况。在我们这个信息时代,管理专注力,最重要的要具备抗干扰的定力。

还是那句老话,“一个人把时间花在哪里,成就就在哪里”。

如果从来都没有把时间花在培养孩子“时间管理”上,又怎么能奢望拥有一个井井有条、高效不拖沓的娃呢? 我打算赶紧闷头干起来,争取早日让娃成为时间的主人,我才能得解放啊!

03

制定“To Do List”的原则

制定时间表和待办清单,有几个原则:

1、尊重孩子的意见,只有孩子从内心认可的时间表,才有被执行的可能;

2、提前完成后,给孩子留出放松时间,让他们觉得“快得值”

3、让孩子相信,他们有能力对自己负责:“我相信你能做到”而不是“你必须做到”;

4、允许“糟糕的结果”发生:他们必须学会对自己负责,并承担相应的后果。每一次失误都是学习的契机,事实的教育永远好过父母的说教。

尊重孩子的想法和解决问题的能力,多倾听耐心陪伴他们学会自己应对生活的挑战,找出最适合自己的步调。

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