【现代家庭教育理念-下】提高意识能级，让生活更加幸福、让奇迹发生成为常态

现代家庭教育理念，我们需要科学地，和谐地去经营家庭。如何让我们现代家庭生活更加幸福呢？这很大因素源于我们家庭成员的意识以及能量。

美国心理学家大卫.霍金斯博士提出一个非常著名的理论：

人类各种不同的意识层次都有其对应的能量指数，人的身体会随着精神状态而有强弱的起伏。

人的意识状态（以意识流明为单位）由低至高可分为17个层级，以200的“勇气”为基准，居于其上的8个层级的意识状态之为“心灵的正能量”，居于其下的8个层级的意识状态则被称为“心灵的负能量”。每个人寻求幸福的路 ---能量的提升。恰恰一个能量高低的关键，也是是否具有幸福能力的关键。

家庭教育不是说教，而是能量的相互作用。低能量的家长永远带不动孩子，只有高能量（进入Power）能量级别的父母才有可能引导孩子，并且让孩子对家庭有归属感。

父母与孩子一起构成了家庭的能量场，父母的作用就是提升自己的心灵能量进而带动孩子的能量，并且一起走向更高的能量级别，从而享受幸福的一生。而这恰恰是家庭教育的真正目标。能够悟到这一层的父母一定会引导孩子走向越来越宽的幸福之路。

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霍金斯的能量层级表

高能级的力量，在人类社会，少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和。

一个能级300的人相当于90000个能级低于200的人

一个能级400的人相当于400000个能级低于200的人

一个能级500的人相当于750000个能级低于200的人

一个能级600的人相当于10000000个能级低于200的人

一个能级700的人相当于70000000个能级低于200的人

我们把这张《霍金斯的能量层级表》彩印出来粘贴在家里，和家庭每一位成员，一起提高意识，聚焦当下，我属于哪个能量状态，当我意识自己在负能量的时候，及时觉察和调整自己，让我们的家庭更幸福和谐的氛围。

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如何提升个人的能量等级呢？

在过去的几千年里，在每⼀个相续的时代都有等同⼀个阿瓦塔的⼤师数量存在。刚好和所有其他低能级的⼈相平衡。这是宇宙更高层⾯的⼀个安排，维持地球的整体能量的平衡。250 （淡定）是⼀个⼈过上有意义、顺意⽣活的开端。因为这是⼀个人出现自信的能级。

那么如何提升个⼈的能级呢？或许你也猜到了，

就是放弃低能级的东⻄，

和高能级的东西呆在⼀起。这包括具有更高能级的⼈，高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。

听君一席话，胜读十年书；一日为师，终身为父

吸引力法则 - 同频的人在一起（看到我们经常和热爱生活和学习的人在一起，和喜欢美的人在一起，都是一种被滋养）

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找到你自己的快乐模式？

当我们能量低的时候，找到属于我们自己的快乐模式，例如购物，美食，聊天，旅行等等。每个人的快乐模式都不一样，因为我们都是独一无二的。

宇宙中造化的能量永远是正面的，负面能量来自人类自己的意念。

所以相比之下正能量比负能量强千万倍。因此得出:越使用正面的能量与信念，能量越强大。遇到困难也就越容易解决，也拥有强大的力量可以修复自己与帮助自己。

念力信念的力量无穷大，心存善念、相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生，因为“念”转“运”。（一念之转的技巧）

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孩子的家庭教养方式的建议

（一）对孩子的进步要及时鼓励

（二）对孩子的失败要宽容理解

（三）赋予孩子充分的自由

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推荐2本书

《被讨厌的勇气》

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」

「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？

你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？

我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！