虽然现在已经是秋天，但是来问我要咳嗽秘方的人还是不少！因为现在热咳的人特别多！有的就是长期咳嗽一直没有好的！有的是为宝宝咳嗽来问的，严重的咳嗽可以咳出血，医生说是肺炎，打针好一段时间又开始了的！其实，本身啊，咳嗽就不是什么大病！我这样说，不是说误导视听！最开始的咳嗽确实只是很正常的排痰，但是很多家长，很多人就是会去强行压制身体的这种排痰功能，比如去吃药啊，去打针啊！

当出现咳嗽的时候，只要稍加护理，痰排出来就可以啦！我这里有一个大人小孩通用的咳嗽方法！只要不是特殊的情况，都能用！就是白萝卜蜂蜜水，快的话，喝两天就能好了！很简单！我家宝宝也用过！

蜂蜜萝卜水的做法（一岁宝宝少吃蜂蜜）

1、萝卜洗净去皮，切小片

2、加入适量仙草蜜。仙草蜜本身有清热去火的功效。

3、仙草蜜比较浓稠，加入后，稍加搅拌，静置即可。

4、半个小时，就出好多水。温水冲服或者直接喝都行。

我基本每天都给宝宝喂2-3次，第二天就很少听到宝宝咳嗽啦~如果有正在为宝宝咳嗽烦恼的宝妈可试一下这个方法哦~同时除了咳嗽外，我还对小儿常见疾病如：吐奶、咳嗽、消化不良、发烧、腹泻等都有调理方法，非常简单，我都会将这些调理方记下来，现在都总结了将近100种常见疾病调理方和0-5岁宝宝200种喂养、护理常识。

我每天都会分享到朋友圈中，不为的只是因为同为父母，深知带小孩的不易。宝妈们可随后查看哦！如果有不懂的可问我，我会尽我所能为大家解答。

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