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好闺蜜太极夜话,有自信师徒晨功

         当日的活动顺利结束,当小珠返回房间,文秀已先行洗澡更衣了,正靠在床上闭目养神。

         小珠进来,文秀笑道:“总算回来了,忙了一天,辛苦了。”

         小珠一笑,挥挥手,指指嗓子,指指浴室,文秀笑:“明白!你先洗澡吧,再说话。”

          待小珠洗好澡出来,文秀说:“刚才你洗澡,海燕那边泡了茶过来,这杯是你的!说你辛苦了,要温暖温暖你!”

         小珠连连点头,捧起这杯暖热的茶,暖茶香茗过全身,疲惫顿然消减。

         文秀待她喝罢,劝她睡:“累了吧?快睡觉吧,明天还有活动。”

         小珠摸摸嗓子,在微信上码字:“还行!可惜开不了口,只能打字聊几句,这么难得和你住一个房间,要是平时,我们就聊个天翻地覆了!你说话,我听着,我在这里回应你!”

          文秀:“嘻嘻!我也不知该说什么话,经常说着说着就坏了风景。”

         小珠笑着打字回:“下午你的敬亭山,我受教了!说得真好,又雅致。我听着你说这番话,好像看到一幅山水画!又有心事被你说中的感觉。”

         文秀看了,笑答:“我最近忽然有这个念头,我顺手拈起来用了。你和轩源师父要我讲讲太极拳,说真的,我虽然学了打了也有十多年,但一没有功夫,二没有你们对太极拳的热情,我只是将太极拳作为一个工作生活之余的填充,倒是见你们这圈人如此投入,才掀起一点兴趣回头再看看太极拳,竟然也看到一些新意,如此而已。在会上发言,实在是班门弄斧。”

         小珠笑,打字:“班门弄斧都如此优秀,假以时日,你的拳必然进步神速。”

         文秀:“我还是那句,我没有你的执着和坚持,我只是现在还有兴趣,但兴趣这样东西,拿不住会变的。小珠你,我认识你这么久了,我知道,你一旦认准一条路,你是不会回头的。但我可能会回头。我的敬亭山,是不会变的,但风景会变呀。”

         小珠叹口气,打字:“也是,可以是太极拳是你的敬亭山,也可以是伴侣是你的敬亭山,或者其他那么多可玩的有趣的东西,都可以是,是我执着了,为什么非要认为是太极拳呢?”

         文秀笑:“呵呵,我说吧,我就是会把风景说坏的。”

         小珠也笑,打字:“但是我需要你的驱风油,可以保持头脑清醒。”

         文秀:“说回年聚吧。你们这个圈子,大家都对拳这么痴迷,讲了一下午都是拳,也真是很难得很难得,这种氛围,让我这个灰观者都受到感染和激励,就这些发言来看,我觉得这个年聚的质量不错!没有我担心的那些江湖的东西,争名争利的东西。”

       “杨旭师兄说双重的问题,戳中了我,让我觉得很久以来的我的一些理解,是对的!之前,我只是暗暗有这种理解,没怎么拎出来思考过,或者和什么人说过。今天突然听杨师兄的说话,有了然的感觉,听着好像是自己在讲似的,很奇特。”

         小珠:“双重的解释,坊间有很多。我以我所接触所感受到的,杨师兄说的很可以代表了。我之前还是在形相和状态上去理解双重为何,今天明确了双重更在于心念的虚实转换。”

         文秀:“心念的虚实转换……真是需要慢慢品味。”

        “蒲师叔说的重力与承力,我也觉得这个解释很新鲜,没有听过,有如含着一颗橄榄,可以慢慢回味出些意思来……年聚发言,大家从各自的角度去说太极,蒲师叔是用心听前面的人说了什么,他才从这个角度去讲的,即是他提供多一个角度让大家参考,而且是他实修的丹的感受,不是讲虚理。”

         小珠打字:“嗯!你真是个细心人,看得全面,格局大!你这么一说,我也觉得是的,师叔提供多一个角度,至于能不能理解,说到底还是自己练到哪个层面就明白到哪个层面了,所谓一层功夫一层理。”

          文秀:“那你理解吗?”

        小珠:“和你对杨师兄的发言一样的感觉,蒲师叔刚好讲到我最近的一个感受,但还未与练拳结合上。”

        “就是这个天气降,地气升,我曾经置身其中,那个情景到现在还历历在目。”

          文秀笑:“这样子聊下去,一晚上都不用睡了,现在也很晚了,你需要休息,明天你还要忙呢,不如就此打住,改天我再细听你讲其中缘故吧!睡觉!”

         小珠笑:“好吧,遵命!明早七点已约了出去晨练打拳。晚安!”

         互道晚安,熄了灯静了音,小珠合上双眼,脑子里仍然清晰地浮现着刚才欲说未说的情景……

         八月暑假,小珠和凯悦参加川藏游,其中一个景点,是在海拔三千多米的高原上,看九曲黄河落日圆。

         赶到景点,九曲黄河在斜阳照射下泛着亮色,如空中飘舞的金色哈达。黄河边上有几个小山丘,背阳处已沉沉雾霭。

         在这广阔的高原上,随着夕阳一点点下沉,天色很快转暗,眼前所有渐渐朦胧,一片沉降之象。

         而从背阳的小山丘地平线处,渐渐升起一团白雾,白雾很快便铺满大地,越来越浓厚,自地而起。

         这个自然之象,在小珠面前转换得如此清晰和壮观,小珠当时虽然正是高原反应,头痛欲裂,脚步浮软,却完全接受了当下这片景象:呀!地气是上升的!

         所以当听到蒲谷子关于重力和升力的互相作用时,小珠脑海里这幕就跳出来,蒲谷子所说的一一有情景对上。虽然其中有很多她还未读懂的信息。但在打拳时,若能体现到这大片情景,能真实感受到地气的升腾作用……

         小珠脑海里这黄河落日的景象模糊了,混沌了,她沉入了黑甜乡……

         第二天早七点,小珠来到室外,轩源已和明昊、小胖、雷宇、明熙、老梁几个在打拳了,小珠忙加入队列里。

         清凉的晨空里,是轩源熟悉的声音:“斜单鞭,现在丹田悬挂在两脚跟之间的连线上,丹田就像一颗珠子,这颗珠子照耀全身。”

        “然后靠,靠是一个分阴阳的过程,丹田移到重心脚上方。”

        “后坐手挥琵琶,接野马分鬃,野马分鬃几个过程:搭手是第一个过程,要感受到。”

        “第二个过程,虚脚四十五度划弧开脚。”

       “第三个过程,四十五度靠行:第四个过程,分手,再回到原位手挥琵琶。”

        “打拳是一个过程接着一个过程的,了了分明的,不要着急。打拳是享受这个过程,而不是追一个结果。打拳,自己既是演员,也是观众。打拳是打给自己的,不是打给别人的。”

        “这个过程像是放电影一样,而且是慢慢地放。在这慢慢的过程中,生命就拉长了。这个过程是丹田演绎出来的,换句话说是心演绎出来的。”

        轩源边说边做,一套拳行云流水般流转。小珠紧随着,一个过程一个过程感受。

        早餐后,大家集中在羽毛球场,轩源点了几个地区代表在场中打拳,他作评点。

         打完拳后,轩源总结:“受比施更伟大,他们几个能够接受别人的意见改变自己,这一点,从刚才的拳架上,都有所体现了。”

        “我现在一个一个评,先讲海燕。她才学了两年,在这么多人面前她都可以保持稳定,源于她的自信心。为什么有自信?海燕从生死线上荡悠过,这样的人生经历,锻造了她的心胸格局和普通人不同,她打的非常淡定和自信!”

         “要提醒的地方是,身体要打开。昨天说了,打拳先感受无极,再感受丹田。丹田要饱满,要把身体悬浮起来,克服重力作用。如何悬浮?丹田饱满了才能浮起来的。”

         “如何饱满?饱满源自于精神的饱满,源自于自信心。”

          再以图像说明无论心中的太极无论大、小都要饱满,一点悬浮起全身。

        “小明呢,进步很大。以前他打拳,是比较夸张的,他有想充满饱满的意思,却以形态追求,就造作夸张了。他需要减法,把这些夸张去掉。”

        “夸张是一种极性的东西,是妄相,要舍弃。他打拳的优点是自信满满,下盘的功力好,分脚是稳稳当当,而且虚脚还能举得高高的,这可不容易做好的。”

        “但正是这一个优点,我又提出批评了。恰是因为腿力支撑好,脚力好,你就用脚了,你的拳是脚支撑的,不是丹悬浮。昨天也说了,实腿就要放虚它,虚脚要带实意。这才是真功力!用脚支撑的,多有力也是假功力。”

        “还有,你的自我感觉很好!你的自我感觉源自哪里?不是源于你的心境,不是源于思维,而是源于你的大脑。那满满的信心、成就感、存在感……且不论这些,就算是我很松了,也不能停留在这个松里面,要把这个松归还宇宙。归还宇宙了,那就不会在你身上停留:'我好松啊!看!我多松啊!’这些傲气妄相了。”

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