在家也能做出好吃美味的牛排哦,我们一起来看一下
首先确认你用的牛排是新鲜的还是冷藏的,如果是新鲜的牛排只需要快速洗净并用厨房纸把血水吸干即可,如果是冷藏的牛排就需要先进行解冻。
这时候你需要将牛排在室温下解冻,再进行上面的清洗工作。在这里想提醒大家的是可到正规的大型超市或肉类市场进行选购,确保肉质的安全。
接下来我们就可以进行腌制了,我比较喜欢用现磨的黑胡椒碎,很香(实在没有的话,可以用黑胡椒粉代替),加入一点点盐,但不需要放太多,根据个人口味进行调味。涂抹均匀后,再淋上橄榄油或者其他植物油也是可以的。
趁着腌制的空档我们可以调汁,在锅里放蚝油、少许生抽、老抽、白砂糖,再加适量的的黑胡椒粉,最后兑点生粉水,煮到粘稠即可。
到了正式开始煎牛排,我们可以选用带底纹的铸铁锅,这样可以煎出好看的花纹,如果没有的话选用平底锅也是可以的,我自己习惯用意大利尚尼品牌的煎锅,恒温在230度以下,新手也不怕煎糊。这时候开火热锅一直到冒烟,倒入少许油,放入牛排,并用夹子按压以确保牛肉受热均匀。
单面煎至变色约2分钟左右,就可以翻另外一面,但需要注意的是一定是先煎好一面再煎另一面。我们可以从肉的颜色判断成熟程度,一般来说5到7分熟是比较好的,因为一旦煎的时间过长牛肉就会老,嚼不动,此时配上一口红酒那是很舒适的享受啊。
牛排起锅后,我们另烧一壶开水,烫一些切好的西兰花和生切几片西红柿(均衡营养,丰富颜色),淋上准备好的酱汁,就可以开吃。
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