他人即地狱,何必自建地狱呢!
“何必用烤架呢,他人就是地狱!”
“他人即地狱”是说:
当你在意别人的看法时,你就身处地狱了。
每个人多少都会在意别人的目光,
有时因为过于在意而很难坚持做自己,
会因为别人的看法而摒弃掉自己的意愿。
人是具有社会性的,
所以,一切苦恼源自人际关系.
最近流行的“内卷”这个词,突出了中底层内部的恶性竞争。
人和人的矛盾基本都是利益的争夺,
越自私的人越让身边的人痛苦。
其实所有的人在心理上都存在“依赖”他人,
方式有许多:
从众、攀比、归属、倾诉、被重视、被外界评价等.
不懂得拒绝,
总害怕自己言行会惹别人不高兴,
总尽力达成别人的每一个要求,可是却没人感激,
所做的一切在别人眼里都是理所应当,
他们变本加厉,你不明所以.
其实痛苦源于自己太在意别人,唯独忽略了自己!
所以,
以自己最舒服的姿态活着,才是最重要的事。
只要不违法不伤害他人,就是对的。
学会让自己舒服,
是一件很治愈的事情,会减少很多的焦虑,会过得快乐很多。
现在社会上太多人都被他人的目光和他人的思维意识所绑架,
然后不再愿意思考,被“他人”的思想占据着,
替我们做很多本应我们自己做的重大决定,
于是慢慢变得不再愿意承担责任,陷入平庸。
“美,是回来做自己”.
这需要,
不盲从、不回避,先知道自己是谁,
客观的、包容的接纳自己一切好与不好,
需要有独立思考的能力与敢于坚持的魄力,
这很不易,也很珍贵。
自己认可自己,占有效认可的90%,
而别人的认可,只留10%就够了。
否则,
他人即地狱。
何必自建地狱呢!
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