艾灸
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华佗中医
中医讲：“血遇热则行，经遇热则通，寒遇热则温，湿遇热则散，风遇热则出，火遇热则解，痰遇热则化，虚遇热则壮。”
寒为万病之源，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛，久之不除，会易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症！
艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。是用易燃的艾绒等在体表经穴或患病部位进行熏烤，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治病的目的。其中，艾绒的比例越高越好。
温经歇寒
艾灸，古称灸。《本草备要》中载：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”
艾灸所用艾叶，性温，补中有通，通中有消，艾灸之热力能够渗透肌层，温经散寒行气。
扶阳固脱
艾灸有温补中气、回阳同脱的作用。《扁鹊心书》有曰：“真气虚则人病，真气脱则人死，保命之流灼艾第一。”
《伤寒论》亦曰：“下利，手足逆冷，无脉者，灸之。”可见阳气下陷或欲脱之危证，皆可用艾灸技术。
消瘀散结
《灵枢刺节真邪》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”气为血帅，血随气行，气得温则行，气行则血亦行。艾灸能使气机通调，营卫和畅而瘀结自散。
防病保健
《扁鹊心书》说：“人之无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”由此说明艾灸能够起到防病保健的作用，无病施灸，可以激发人体的正气，增强抗病能力，使人精力充沛，健康长寿。
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