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举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）15、吐字“六字诀”的养生方法
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举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）15、吐字“六字诀”的养生方法
如何用吐字的手法进行日常养生保健。吐字“六字诀”吐哪几个字可以起到怎样的保健作用呢？请看下面视频：
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