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下文转载自360doc个人图书馆蔡灸哥,原作者不详。原文略长,小编有所删减。此篇笔记,原作者本着共同学习交流的目的分享出来,文中观点仅供参考。
我所看见的所有病,都可以用两个字来概括,一个就是虚,一个就是瘀。所有病到最后都可以用这两个字来总结。当然现在社会环境复杂,单纯的虚和瘀很少,都是虚瘀夹杂,久病必虚,久瘀必虚,久虚必瘀就是如此。
人要不生病,这两个方面顾到了就行,气血阴阳要足,通道要通。自然健康。艾灸是温热的,温的东西,温补温补,所以艾灸是补的,补能干嘛呢,补其虚,补其不足。第二个呢,艾灸是可以通的,通其瘀堵,让通道畅通,通则不痛,痛则不痛,就是如此。
所以,艾灸治病,就是靠其温通这力,温其虚,通其瘀。抓住了虚瘀,就抓住了产生疾病的根。有句话叫正气存在,邪不可干。艾灸的目的就是让你正气足,邪这些属于阴的东西才侵入不了人体。
艾灸的机理,用六个字来形容,就是阳化气,阴成形。什么叫阳化气,我说一个图画,就是南方的三四月的天气,梅雨绵绵,潮湿,这个时候,人的关节容易被湿邪所侵,房间潮湿,容易产生细菌。这个时候太阳出来了,这些马上烟消云散,环境,什么都干爽了,人的关节也舒服了。这叫阳化气。人是禀阳气而生,阳气足,能化掉体内的阴邪。
我们所提倡的扶阳,就是加强阳气,加强正气。阴成形,体内产生的瘤啊,痰啊,都是成形的东西,都算是阴邪。
知道了阳化气,阴成形,知道了艾灸的温通之力。治病就好治了。要取得好的效果,要靠一个就是懂法,懂理,另一个就是工欲善其事,必先利其器,艾条的品牌万千,但是温通之力强大的,没有几种,算得上比较好的,应用比较好的就是赵氏雷火灸,很多医院都用这种艾灸。
艾灸治病的法,目前我比较喜欢的就四种运用,这些方法可以单独用,也可以复合运用,还可以自己随意发挥。
第一个方法,就是以痛为输,以症状为点
相当于针刺的阿是穴,哪里有问题,搞哪里,比如,颈椎不舒服,很多骨的问题,都是附着骨部分的组织、肌肉有问题,是肌肉把骨头拉伸这样的,这些组织器官出了问题,无非也就是供给的问题,一个就是虚了,气血不足了,一个就是堵了,不通了,瘀了。
直接艾灸局部,然后,刚开始不宜在最疼的地方施灸(个人体会哈),因为那个位置最堵,你通开那里,周围没有通开,那个地方还是死水,还是不通,所以,我把周边不那么堵的地方先用药艾灸温能,然后,你再灸最痛那个点,那个活水自然就出去了,通了。
当然,你灸了一段时间要是效果不好,就可以配合其实方法了,可以在灸一周两二周左右,在局部放血,拔罐什么的。但刚开始为什么不用这些,因为就像袋子里的一块冰一样,你直接用针捅那块冰,冰还是冰,冰还在袋子里面,但是,你先用火把冰化成水,再用针,就不一样了,水全会出来。这叫给邪以出路,前提要把这个阴邪化成容易出的气。还是那句话,叫阳化气,阴成形。
像肩周炎的问题,首先考虑的肯定是局部不通,虚与瘀并存,在最痛的周围用药艾灸,直接上。一般这些不通的地方,冷风一次,冷水一碰,就不舒服,因为阳不足嘛。在这些痛点附近做药艾灸,一灸上,患者就舒服,夸张的,都想呻吟来,灸个一两周,就能改善很多了,如果比较重,瘀虚的厉害,就配合锋针放血,或者直接拔罐,拍打,给邪以出路。都效果会很好,因为里面气血动了,就容易把邪搞出来。
第二个方法,众穴点火火势高,主打任督二脉穴位
任督二脉的穴位可以让全身的阳气充起来,是一个很好的养生之法,也是调内科的重要方法。
第一个就是关元穴,是温阳保健第一要穴,关元对女性效果尤佳,里面是胞宫所在,我用于治妇科杂病,特别是阴有成形的子宫肌瘤,附件囊肿,药艾灸这里,直接把里面的阴邪慢慢化掉,目前应用最让我吃惊的就是,有一个二十岁的患者,让她三根并排关元,原来鸡蛋大的囊肿,停经数年,配合我开的当归生姜益母草附子石英汤,半个月之后,所有症状消除,肚子的肉还小了一圈,囊肿变成小指头大,后续因为去外地了,还持续灸了一个月,跟我打电话,怀上了。
第二个穴就是神厥了,这个位置是一个极其重要的位置,里面是先天之源我认为,他也是四关之所在,边上旁开0.5寸,就是肓俞,跟膏肓密切相关,再边上,就是天枢了,大肠之募穴,灸之能通导大肠,加强人体降浊的能力,是升降针法的要穴。用三根艾条一起,这个四关之一区域,三个穴位都能顾虑到,都知道,穴位是一个区域,是在一个范围内随着体内气血阴阳的变化在不断的漂移,就像太阳的直射点始终在南北回归线漂移一样。
第三个穴位就是中脘了,这个是主脾胃的,脾胃为后天之本,脾胃属土 ,五行之中,独土灌溉四旁,无他,土生万物尔。
第四个就是骶骨这个范围啦,这是一个倒三角的形状,这个三角形支撑着整个脊椎,就像洪荒时代的不周天一样,为天柱,可见这个地方的稳定性,余浩老师曾说过,里面是藏精之处,人的精气就从这个地方出来的,所以,灸之可以加强精气。
第五个穴位就是至阳了,里面对应的正好是心,心在象,在大自然,就是太阳,为君火,拿到以前说,就是国王,以百姓心为心。五脏之大主。精气从这个地方化而为阳。灸这个穴位,就可以加强上部的阳气供给。然后就是大椎了,大椎穴为七阳之会,灸之可以振奋阳气,教材上此穴的用法,多用泻法,我个人觉得,不管风寒风热,都可以灸补之,一为振奋阳气,阳气足了,自然正气存内,邪不可干,而且,加强了阳气,就加强了人体排邪的动力及能力。
第六个穴位极其关键,为会阴穴,这个穴位的应用,在道家一直是不传之秘,他为任督冲三脉相交之处,灸之直接可以沟通调整阴阳,可以说,前面几个穴位,都是在为这个穴位做基础,做铺垫,前面几个位置做到位了,打通了,在这个会阴再灸一下,那不得了,虚寒体质的人,马上全身温热感十足,寒气自然去。无数重患病例都证明此点。
第七个穴位,在特殊的情况下可以用,比如,脑窍里浊阴重,清阳缺。就是百会啦,借着下面六个穴位的火势,这里再一灸,把这个清阳一下提到头部了,这样七个穴位成了一个局,一个阵。就生生不息了。我用过这个治小孩子的郁病,中药用的是菖蒲郁金牛膝汤,配合艾灸百会,直接化开里面的阴浊,让脑窍得清。症状马上得解。还有很多脑血管病的人,有人认为,像中风这样的患者,本来就肝阳上亢,实在不宜灸。容易风火相煽,加重症状,这个问题嘛,就得看脉啦,对于虚阳亢的,我有后招,但是很多都是痰浊上闭脑窍的,大胆用之,我知道一个老师,对中风的患者,直接重灸百会,就了为了化里面的阴邪,出血产生的脑水肿消的很快。还有清阳不升的失眠,直接百会灸之,神奇无比。
在整完这几个穴位之后,还需要收尾,用什么呢,涌泉穴。涌泉穴一灸,艾灸产生的火气,能引下来,把壮火变成少火,取其少火生气之意。用这个穴位使用的直接效果就是,治失眠,无比神效,很多患者,我就提议让他睡觉之前,灸个几分钟。我在当地所在的医院,一个针灸老师就用这个方法,十几年来上班第一次迟早,可见这个涌泉的威力,而且涌泉为肾先天之根,灸之自成升降。
这八个穴位,可以拆分,可以组合,可以配合第一种方法。理是这个,但是法无定法,怎么顺手,怎么效果,怎么来。
第三个方法,是上病下取,引火归元,引阳归阴,降浊阴
晚上的时候,我们宜静,让阳气入里,归于阴,有句话叫静则全阴。人一静,就像正雨后的水潭,水从混浊开始变清,泥沙开始往下沉,最后水潭里的水是清的。
所以要想睡眠好,一个就是静,如果不能静,那么就通过方法,让他阳归于里,归于元,归于阴。比较有效果的方法就是,用艾灸灼其涌泉穴,灸之能引火下行,把头部的浊降下来,这样神府得清,不寐自然好转,还有一个你灸那个地方,神必专注于这个地方,然后意念在的地方,气血就会集中。思虑多也是不寐的一大因素,对付思虑多,就是认真做事,执一而忘我。灸那个位置,那个地方产生感觉,我们的意念就会很自然在所灸,处,然后人的本能气血就会过去。
我曾经治过一个失眠,他烦的很,双寸脉溢,关郁实,尺弱,一看就是一个精明人,善于算计,当时我就给他在涌泉扎了一下,然后告诉他,晚上睡觉的时候再灸一下,然后半夜这个穴位会往外面冒东西,至于什么东西,我就打哑迷了。第二天来找我,精神焕发,一见到我就问,昨天他一直注意,没有发现有什么东西冒出来啊。我说,你先坐下,我给看一下脉,寸溢没有了,关脉也柔和许多,我问他,还胸闷不,他说胸中豁然而空。我说昨天睡的怎么样,他才反应过来。说几年了都没有这样轻松过。其实就是神能驾驭精气的浅应用。
值得一提的一个穴位,就是太溪,这个穴位自成升降。灸之,肾水能上济,同时也能降浊,让浊以下行。这个穴位多应用于糖尿病,有很重的阴虚症状的,大家可能认为阴虚不宜灸,如果是真正的阴虚,如果只是灸,确实不妥,但是,真的阴虚,可以汤药配合灸,可以达到阳中求阴的效果。其实临床中,真正的阴虚的很少,都是瘀的居多,瘀住了阴周流全身的通道,这个时候,可以大胆灸之,取这个太溪就有如此效果。
还有就是承山,大家有没有发现,我们抽筋的时候,很多时候,都是小腿抽,为什么呢?因为寒从脚下起,这个地方容易积聚寒气。寒凝之下,筋就短了。而且,痛经,宫寒的人,多半在这里地方有结,有积聚,曾经摸到好多个,痛的死气活来的,所以,灸这个位置,腹部的寒气能化,不少子宫肌瘤,绝经,囊肿,甚至不孕的,都可以从这里想方法。他跟腰部象是一样的,都是承着上部的重量,而且,本身也归属足太阳,也用来治过寒性的腰痛,很多时候,这个地方一灸,整个腰腹就热了。承山,承着山的重量,可见这个位置是灸家必争之地啊。
第四个方法,以上治下,让清阳得升,得提
就是上部取穴以治下。尤适合于中气下陷证。脉一般能见,寸不足,关尺脉拉尾的下陷之象。这种方法取穴仅有一个穴,就是百会穴。
百会这个穴位,为全身阳气之所聚。正常情况下,很多阳气就从这个位置往外散,所以阳气不足人,把这个百会穴封上是一个很好的治疗方式,比如,过敏性鼻炎的人,很多都是阳气不足,艾灸这个穴位,阳气得充,症状就能减轻好多。
大家也可以试一下,就是戴一个帽子,会捂出一头的汗。戴帽子其实也是一个养阳气的方式,特别是晚上睡觉的时候,一戴上,阳气就往外面散的慢,然后越捂阳气越足。一些过敏性鼻炎,哮喘的,或者风寒感冒的,有流清涕,证属阳不足的,捂上百会穴,第二天,症状必然大大减轻。这个我自己身有体会,有时候,受风寒了,鼻子就会塞,虽然不会感冒,但是能感觉到那种肺气不宣的感受。睡觉的时候,把衣服往头上一裹,一会儿就解除了,多做几次都可以不怕风寒。
还有,百会穴也是一个回阳要穴。一些晕针严重的,或者大醉吐止不住的,灸百会就是一大招。曾在五七楼研究生宿舍的时候,有一个师兄聚会喝酒,本来就不胜酒力,碍于情面之下,喝了好多,回来的时候,直接就躺地上了,我们端了一个盆,让他吐,吐完稍进水,还吐。后来我们就用这招,灸百会,才止住吐。
大家在临床上,对于女性崩漏的,一定会用上一个穴位,隐白,因为他能统血,但是,有一个穴位效果更好,就是百会,一灸百会穴,会加强阳气的升提之力,把血摄住。
以上治下,对于艾灸的应用性,也就这些下陷需要加强升提之力的病证啦,其它的时候用的少,因为,火性炎上,人体的规律是让火潜于下,所以非下陷疾很少用这种取法,这也是为什么我前文说的,灸完百会之后,要用涌泉穴去收他的炎亢之性。
艾灸要遵行八个字,就是少火生气,壮火食气
很多偏信于艾灸治百病,一味猛灸,灸完之后,发现容易乏力了,身体反不如以前,这样的情况很多很多。在临床运用上,我也体会过,不是猛灸就好。凡事都有一个度。
少火生气,就是你灸的时间合适,身体会很舒服,就像咱们煅练一样,打一下太极,慢跑一下,身体舒服的不得了。
壮火食气,就是艾灸猛了,会发现气消耗特别厉害,就像快跑一样,跑到最后,身体没有锻炼到,反而伤气了。
所以,艾灸要讲一个度,以舒服为度。而且,每个人的度都不一样,需要自己慢慢去尝试,就像开中药一样,从安全的小量开始,慢慢试验自己的阀值到底在那里位置。当然,个别急症,像崩漏,急重症例外。
少火生气,壮火食气,在艾量温通之力相同的情况下,就取决于艾灸时间的多少。我自己用药艾灸,很少往一个穴位是灸半小时于上的,大多数十来分钟,甚至五六分钟的也有。正常的时间是十分钟左右,这个由自己控制。书上还说了呢,以红为度呢。过之则害矣。
一天之计在于晨,这个时候也是阳气始生到壮大的时候,这个时候灸其实是最宜于人体养阳气的。下午阳气开始入里,人体宜静,静以全阴,晚上的时候,气血宜入里深藏,所以说晚上艾灸,其实害大,你把阳气搞出来了,就多余了,气有余,便是火,逆道而行。当然,也不是不能灸,下部的穴位是能灸的。比如涌泉,能引火下行,引阳入阴。但这种取法一样要少火生气,壮火食气。度把握不好,就是壮火了。所以晚上宜静,宜少思虑,你一思虑,气血在头。逆道啊(后续慢慢介绍,今天先到这里)
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