米兰·昆德拉（1929年4月1日-2023年7月11日），出生于捷克斯洛伐克布尔诺，毕业于布拉格查理大学，捷克籍法国籍小说家，主要作品有《小说的艺术》、《笑忘录》、《玩笑》等。
自1975年起，在法国定居。2019年11月28日，米兰·昆德拉重新获得捷克共和国政府的公民身份。2020年9月20日，获得卡夫卡文学奖。2023年7月11日，米兰·昆德拉去世，终年94岁。
他们只有在安全的时候才是勇敢的，在免费的时候才是慷慨的，在浅薄的时候才是动情的，在愚蠢的时候才是真诚的。
——米兰·昆德拉
“枪打出头鸟”是深深根植于人们心中的一种“智慧”，人们不想当出头鸟，但却渴望有人为他们出头。
然后，他们就会在背后声援，甚至有些人，生怕连累到自己，屁都不敢放一个。当“出头鸟”被收拾了，他们又会自我安慰的说，还好自己很聪明！
正如米兰·昆德拉所说的：“人们只有在安全的时候才是勇敢的，只有在免费的时候，才是慷慨的。”
郁达夫在纪念鲁迅大会上说过的一句话深深的震撼了我，他说：“一个没有英雄的民族是不幸的，一个有英雄却不知敬重爱惜的民族是不可救药的。”
人有一种天生的、难以遏制的欲望，那就是在理解之前就评判。
——米兰·昆德拉
菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》里写到：“当你想要批评什么人的时候，你要记住，这个世界上并不是所有人都有你所拥有的优势。”
人的本能视角，就是用自己的认知评论世事，然后看见了一个“自我”的世界。很难有真正的换位思考，因为每个人的经历与认知都不同。
所以，对于自己，克制一下批评的欲望，给别人多一点理解；而对于别人的批评，我们也不必过多的担心，不必太在意。
除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。
——米兰·昆德拉
米兰·昆德拉说：“人世间最大的悲哀，就是这不是我想要的生活，却是我自找的生活，我没有心事可讲，我的心酸都不可告人。”
看到过很多轻生的人，他们年轻、健康、漂亮，但是他们却活得很痛苦。每一个轻生的念头，都基于对未来的极度恐惧。
然而，恐惧本身不属于肉体痛苦，而是属于心理痛苦。它是对未来的过度担忧，当这种担忧超出一个人忍耐的临界线时，就会产生轻生的念头。
这种痛苦并不实际存在，但却相当真切，因为它基于你的认知，是你的认知认为你活不下去了，而不是你真的活不下去了。
很喜欢罗斯福的一句话：“没有什么事情是值的担忧的，唯一值得担忧的事是担忧本身。”
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
——米兰·昆德拉
米兰·昆德拉说：“我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。”
马尔克斯说：“人生的本质，就是一个人活着不要对别人心存太多期待”，不必在意别人的目光，因为这与你无关。
如果有一天，你不再渴望别人的理解，不再向任何人诉说。追求美好的睡眠，愉悦的心情和享受属于自己的时光。
不纠结于世事，不留恋于过往，对未来也不再期待，只是去爱、去做、去感受，你的人生才真正开始。
遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
——米兰·昆德拉
有人说：世间最奇妙的事是遇见，最遗憾的也是遇见。奇妙是因为于千万人之中独遇见了你；遗憾是因为遇见的那一刻起，离开就开始了倒计时。
没有人能陪你走完一生，父母、兄弟姐妹、妻子、儿女，每个人都只是陪伴我们走过人生的一程，当他们到站时，记得及时放手。
米兰·昆德拉说：这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。而我要说：这是一个流行离开的世界，于是我们学会了放手。
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