什么是“糖尿病胃轻瘫”？如何缓解？

糖尿病胃轻瘫也叫做胃排空延迟，1958年由国外学者提出，主要指病程较长的糖尿病患者伴有胃蠕动减弱或缺如，胃排空食物延迟而引起的消化系统症候群(恶心、呕吐、易饱、腹胀、食欲不振、上腹疼痛等)。

糖尿病胃轻瘫的患病率约为30%- 50%，尤其是在长病程的糖尿病患者中。其根本原因并非是胃真的瘫痪，而是胃的运动功能下降了。

我们知道，胃像一个磨子，能把食物磨碎。由于胃动力下降，不能将食物及时磨碎并排到肠道内进一步消化和吸收。食物在胃内的停留积聚就会产生一系列的消化不良的症状，严重者还会出现顽固性腹泻而危及生命。

推测病因，可能是内脏植物神经和交感神经节细胞受到损害，导致胃泌素和胰高血糖素分泌异常。当高血糖、电解质紊乱时，即出现胃排空功能障碍，最终引发排空迟缓。

通常患胃轻瘫的病友会出现下列不适：烧心、恶心、打隔、呕吐不消化的食物、进食时过早的饱腹感、体重减轻、胃胀、食欲减退、胃食管返流、胃痉挛。其严重程度因病人的病程和自主神经病变的损害的轻重而不同。

公众平台“糖尿病家庭调养”告诉大家：出现这种情况，糖友应注意清淡饮食，多吃一些稀软，容易消化的食物，少量多餐，避免过饱，避免生冷寒凉性食物，除了饮食调整以外，还应注意调节情绪，不良情绪不利于疾病的康复。