党参紫苏茶的泡法及功效

（图片来源：百度）

材料：紫苏5克，党参5克。

泡法：

1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2.将紫苏和党参洗干净放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约2-3分钟后即可饮用。

3.紫苏的芳香成分很容易挥发，所以不要泡太久，趁热饮用。

党参紫苏茶的功效

1.党参：富含多种糖类、酚类、微量生物碱等，具有降压、增强免疫力、改善血液循环等功效，可治疗肺气不足引起的咳嗽气促等症。

2.紫苏：可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者。

3.党参紫苏茶：发表散寒，可对抗气虚感冒，另外还能改善更年期综合征、延缓衰老、预防贫血等。