骨刺也叫骨质增生,而在医学中叫“骨疣”,是关节因种种原因造成的软骨磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生。骨质增生早期有益,后期有害。虽无法避免,但都不希望它发生得过快或过多。若想延缓骨质增生,生活中不妨采取一些措施。
常见骨刺有何症状?
1.颈椎骨刺
骨刺压迫血管直接影响血液循环,主要表现为颈项部疼痛、活动受限、活动时有弹响声、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心、甚至视物模糊;若骨刺伸向椎管内压迫了脊髓,可导致走路不稳、四肢麻木、大小便失禁、瘫痪等严重后果。
2.腰椎骨刺
患者常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬及疲乏感,甚至表现为弯腰受限。若压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛或串痛,可向整个下肢放射。
3.膝盖骨刺
病变初期膝关节疼痛不严重,呈持续性隐痛,与气温变化和活动有关。严重时,膝关节出现畸形、酸痛胀痛、活动受限、伸屈活动有弹响声。部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象。
4.足跟骨刺
其症状为足跟压痛、脚底疼痛,起床下地第一步疼痛剧烈,表现为早晨重、下午轻。走路时足跟不敢着地,有针刺的感觉。
骨刺对身体有何危害?
1.肿胀
骨刺的危害通常累及一个或几个关节,关节僵硬、疼痛,有时骨刺患者会有肿胀。
2.疼痛
骨刺患者从轻微到很严重,活动后减轻,负重和活动多时加重。这也是属于骨刺的危害表现之一。
3.僵硬
骨刺患者在休息可使中度关节僵硬加重,称为“胶化”,是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同,手指或大关节僵硬。
4.活动受限
关节囊纤维化,骨赘,关节面不平或游离体嵌入,骨刺的表现可使关节活动范围减小,活动时骨刺患者可发生细的或粗的磨擦音。
5.肌肉萎缩
受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降,这也是属于患有骨刺的危害表现。
对于骨质增生的食疗方法
莲栗糯米糕
糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。
将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压烂成泥为糕粉。糯米粉加沸水调和均匀,将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。撒入桂花米,放入碗内,上笼蒸1~2小时至熟透,取出。
羊肉胡萝卜汤
羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克。
将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块。豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝。山药去皮刮净,切成小薄片。香菜摘去根和老叶,洗净。生姜洗净切片。葱洗净,切段。草果仁装入小纱布袋口内扎口。
杜仲猪腰汤
杜仲30克,淫羊藿10克,威灵仙25克、牛膝20g。
以上食材分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子)8--12个,破开,洗去血液,再放入药粉。摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每二日吃1剂,每日二次,早晚空腹,可连用2-4周
骨质增生中药外用热敷包
中药外敷散是运用中药归经原则,以气味具厚药物为引导率领群药,开结行滞直达病灶。固可透入皮肤产生活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等功效。敷于体表的中药干粉刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,中药外敷散多应用于筋骨类疾病方面的治疗如:腰椎间盘突出、颈椎病、骨质增生、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、滑膜炎、腰椎管狭窄、骨刺、风湿腰腿痛、坐骨神经痛、膝盖肿痛等筋骨类疾病。
疗效特点
第一功能:以通经活络为主,快速打通因寒湿而淤塞的经络通道。中医认为,痛则不通,打通经络通道,让患者首先解除疼痛之苦,树立治疗信心,调动自身主动的心理因素。也为后面的给药,扫通路障,让药直入病灶。这一组药物以芳香穿透性为主。一般需要一个疗程即一个月时间,即可达到打通经络,清除病疼的结果。这一功能组,相当于先遣队和动力对,起导向和推动作用。
第二功能:以消除痹症为主。中医将所有的经络骨病皆归结为痹症。这一组的药力是直指病灶,象靶向给药一样,直接作用在痹症上,使痹症软化,消融,使变形的骨骼得以修复归位。这一组药皆是一些药力强大的药物。时间上,根据不同病情,一般在1~2疗程即可达到祛痹的效果,患者的反应是在第一阶段消除疼痛的情况下,感到更加轻松,体力增强。这一功能组,相当于主力部队,起攻坚作用。
第三功能:以除根固本为主。由于患者得病之前的机体就出现了亏损,肾精不足,元气耗损,外邪乘虚而入。所以,当完成祛除了“痹”症以后,还要进一步补充肾元精气,正气内存,不让外邪入侵,这样治好的病就不会复发了。
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