中医自古就讲药食同源,最早的药材也是古代医家从各种入口的食材中获得,并发现其药用价值,历代医家典籍对其也有详细记载。
《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。
研究发现其一下几种营养价值及功用:
下面为大家推荐两款用牡蛎做主要原料的药膳:
健胃牡蛎汤 :本方适用于肿瘤病人术后或放化疗期间脾胃虚弱者。
取牡蛎肉40g,香菇30g,枸杞12g,米酒15g,生姜丝16g,食油12g,盐、味精、胡椒粉适量。将牡蛎肉洗干净,香菇洗净切碎。将锅置旺火上,倒入食油,七成热时,入牡蛎肉翻炒数下,再倒入米酒,加适量水,放入枸杞、生姜丝、香菇、盐,煮沸后,改小火再煮30分钟,放味精、胡椒粉调味即可食用。
猪肉牡蛎汤 :适用于妇女久病阴血虚亏、崩漏失血及体虚少食、营养不良的人。
取牡蛎肉200g,猪瘦肉150g,切薄片,拌少许淀粉,放开水中煮沸至熟,略加食盐调味,吃肉饮汤。
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