羊肉串大家已经吃的太多了,今天给大家介绍一款牛肉串,劲道口味佳,操作简单易学,当小吃当配菜都很棒!
牛肉串的做法
准备好牛肉,最好用黄瓜条肉,比较嫩,切成块。
放点调料,玉米淀粉,葱姜,白糖,孜然,鸡蛋清,抓匀腌制半小时。
腌好的味道基本进去了。
肉穿好,我直接用的竹签,放空气炸锅里,如果没有,可以放烤箱,或者油炸,180度烤8分钟。
最后撒点肉串料就可以了。
一盘香喷喷的牛肉串就可以开吃了。
科普知识:中医认为:牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。①《别录》:'主消渴,止泄,安中益气,养脾胃。'②《千金·食治》:'止唾涎出。'③《本草拾遗》:'消水肿,除湿气,补虚,令人强筋骨、壮健。'④《滇南本草》:'水牛肉,能安胎补血。'⑤《韩氏医通》:'黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。'
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