在日常生活中,很多的人会因为不坚挺这种疾病而感觉到身体受到困扰,平时大家需要注意疾病的出现,并且在日常生活中,应该注意这些中医调理方法,很多的人会因为病情发作,而非常苦恼,所以大家需要注意不坚挺的出现因素,积极的进行调理,那么,是什么原因导致不坚挺的发生?男人要如何对付不坚挺呢?
中医名方:这样搭配补肾给力
材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。
用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。
预防不坚挺是食物有哪些
1、羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮肾补肾功效。羊肾补虚损,阴弱,壮肾益肾。适用于肾虚不坚挺者食用。
2、枸杞
枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女男子功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精不坚挺、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用,欲望亢进者不宜服用。
3、韭菜
韭菜俗称壮肾草,具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性硬起障碍、不持久等有极好的治疗效果。
4、洋葱
近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,俗称洋葱性激素,不仅可以激起男人欲望,而且还能保护前列腺。
5、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,姓平,有补中益气、养肾生精功效。对调节男子功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精虫形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
6、鸡蛋
鸡蛋是人体姓功效的营养载体,是姓生存后复原朝气优异的“还原剂”。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇姓生活常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。
饮食健康肾才好
韩式辣炒鱿鱼
平底锅烧热放少许油,爆香葱姜蒜,接着倒入混合好的酱炒一下;倒入处理好的鱿鱼大火迅速翻炒,赶紧试一下味道;关火放入少许麻油和白芝麻拌匀即可出锅。
辣炒海瓜子
海瓜子买回用淡盐水浸泡半天,中间换几次水,让海瓜子吐尽泥沙后,沥干水分待用。大葱切小段、姜切丝、蒜拍碎剁蓉、青椒切丝待用。锅内放半锅水,烧开后,将海瓜子倒入煮2-3分钟,看海瓜子壳全部打开时,捞出,沥干水份。炒锅放油,烧热,下葱、姜、蒜、豆豉爆香后,加入红油辣酱、青椒丝,爆炒几下,待青椒丝变软后,将汆烫好的海瓜子倒入锅中,烹入白酒。略炒匀后,加入盐、生抽、糖、蚝油调味,略加少许水,翻炒均匀。略收浓汤汁后,加胡椒粉翻匀起锅。
辣炒黄豆芽
黄豆芽洗净用水沥干;辣椒切段。大炒锅置大火上,倒油烧至9成热或油冒青烟时下花椒和辣椒下锅,炸至微糊,下黄豆芽猛火炒3分钟左右,放盐和味精即可出锅。
甜不辣炒蛋
甜不辣切丝;鸡蛋加入调味料打散成蛋液后加入葱花拌匀;备用。取一炒锅烧热后加入少许油量,将甜不辣丝以小火略炒2分钟后盛出,再加入作法1的蛋液中拌匀。原锅中加入1.5大匙油量,再倒入作法2的材料以小火炒至蛋液至熟即可。
联系客服