都说婚姻不易,要珍惜,但是说都会说,具体怎么做呢?
在婚姻中两个人之间出现最多的问题就是意见冲突,能够很好的解决这些冲突显的尤为重要,其实发生冲突是常态,掌握一些解决的小技巧,反而还会利用冲突增加感情。
1以柔和的方式开始沟通
幸福的婚姻和不幸福的婚姻有一个共同点就是都在沟通,区别在于一个是柔和的沟通,一个是尖刻的沟通,研究发现,夫妻之间的交谈以什么方式开始,往往就会以什么方式结束,如果有矛盾时能够柔和的开始沟通,那慢慢的婚姻也会更稳定,更温馨。
2学会表达,尝试接受和好
在婚姻里及时的'踩刹车'是一项十分重要的技巧,如果我们发现冲突越演越烈的时候,沟通开始不是很友好的方式时,要懂得及时的制止这一切,可以避免把本来很小的冲突演变成灾难。
发生冲突的时候还要善于借坡下楼,接受到对方给的和好信息时,尝试着接受和好,毕竟吵架本就没有输赢,吵赢了对方也会输了感情。
3安抚自己和彼此安抚
吵到激烈的时候建议双方要明确这样的争吵没有什么意义,然后各自冷静20分钟,并且在这短时间里不是去继续想让自己气氛委屈的事,而是想一些平和的事,转移注意力让自己被自己安抚下来,当然能够给对方安抚更好,养成互相安抚的习惯,也会减少吵架的概率。
4妥协,善于正确的运用妥协
解决夫妻间冲突最好的一个方法就是妥协,没有谁永远是对的,真理也不是必须要针尖对麦芒式的争论,适当的妥帖,退让一步,客观的分析冲突,耐心的倾听和询问对方的想法,会让彼此之间的关系得到很大的改善。
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