糖尿病患者想要知道自己的血糖控制得怎么样,就要定期的检测血糖,这是每一个糖尿病患者都知道的事。除了例行检查以外,还有一些特殊的情况,需要立马检测血糖,这些情况有可能很是危险,测量一下血糖很有必要。检测血糖并不是一成不变的,不能太过于刻板,要注意随机应变。
1、运动前后
糖尿病患者如果原本并没有运动基础,在刚开始运动的时候,需要每次运动之前和之后都要测量血糖。之所以这样做主,要是为了调整运动方案,让运动更加适合自己。还能通过测量血糖,检验运动的控糖效果。如果检测出来的血糖非常的低,并且在运动过程中出现了心慌、头晕的症状,就有可能是低血糖到来了,要调整运动强度,缩短运动时间。
2、喝酒以后
按理来说糖尿病患者是不能喝酒的,不过有些时候毕竟会身不由己,必须得喝酒。这种情况下,糖尿病患者应该在饮酒以后测量一下自己的血糖。糖尿病患者在喝完酒以后是容易出现酒后低血糖的,如果测量出来的血糖确实偏低,可以适当地吃一些东西,比方说面包、饼干等等,吃完了以后再去睡觉,以免在睡梦当中出现危险。
3、长途驾车之前
糖尿病患者在外出的时候尽量不开车,如果有必须开车的必要,就要先检测一下血糖。如果血糖很高就不能开车,如果血糖很低就要适当的吃一些东西,过段时间再检测看有没有好转,如果没有好转也不能开车。驾车过程中如果出现了不舒服的症状,要及时的停靠在路边,不要硬撑着去开,以免发生危险。
4、感觉睡得非常沉的时候
如果糖尿病患者最近的血糖总是会出现波动,并且感觉自己睡觉睡得非常的沉,总是会有一种睡过去就不省人事的感觉,就要注意测量一下血糖。很多老年糖尿病患者在晚上容易出现低血糖昏迷,这种情况太危险了,甚至有可能会让糖尿病患者在睡梦当中失去生命。睡前要测量一下血糖,定一下闹钟,半夜醒来以后再测量一次,看有没有异常的情况。
5、感觉不舒服的时候
糖尿病这种慢性疾病是比较复杂的,它有可能会累及多个器官。当糖尿病的血糖出现很大波动的时候,糖尿病会出现很多不适的症状,比如说特别容易疲劳、脾气变得很差、总是感觉不舒服等等。这个时候就需要及时的测量一下血糖了,看有没有出现异常的情况,看有没有出现特别大的波动。如果出现了很大的波动,就要及时的解决,不能让糖尿病并发症有可乘之机。
糖尿病患者除了定期的检测血糖以外,当出现以上这些情况的时候,也需要测量一下血糖。血糖会受到很多因素的影响,血糖出现波动并不是每次都会知道的,测量一下血糖会让自己比较安心,也会让自己比较安全。
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