阳气是人的命根，怎么补才能一补到底？千古补阳方，一次送给你

有的人总觉得怕冷，身体发虚，但是吃了补阳药，不仅没效果，还补得上了火。这是怎么回事呢？

中医中，肾阳又被称为命门之火，是人体一身阳气的根本。阳气一旦受损，身体就会出现怕冷、腰膝酸软、头晕没精神等各种毛病。

但是，不少人可能会发现，有时候吃点补肾的药，一吃就上火。药也不敢吃，只能看着阳虚干着急。

补肾药到底哪里没补对？

这到底是哪里没补对呢？今天我来给大家讲一下。

其实，补肾阳没有那么简单。如果身体要是阳虚了还不补，时间长了，肾阴也会受到牵连，最后两个阴阳俱虚，两个都亏损。

这是因为阳虚到一定程度，就能导致阴精不能化生，也就是“阳损及阴”。这也就说明，阴阳双方是互相为根本，可以相互转化的。

中医上讲“善补阳者，必阴中求阳”。这句话讲的就是，在补阳气亏虚的时候，方剂中添加一些滋阴药，肾阳化生有根源，阴阳能够维持一个和谐的平衡，也就能达到更有效的补肾效果。

如何正确补足阳气

好，我们再接着回到如何补足阳气的话题。今天我给大家推荐两个药方，第一个是右归Y加减方，我用了除了肉桂、附子这些补肾阳的药，还加了熟地等滋阴的药。

在补肾阳的同时，兼顾了滋补肾阴。这个补肾阳的力度很大，一般肾阳损耗太多可以用到。

如果肾阳损耗没有那么大的时候，还可以用肾气W加减，再根据肾阳亏损情况，调整组成，达到补充肾阳的目的。

但是，大家需要注意，中医的上的疾病不是独立存在的，有些人还存在湿气重、或者脾胃虚的情况，还需要实际辨证，酌情加减才行。