空腹喝燕窝

??为什么燕窝要空腹吃??因为燕窝是一种活性水溶蛋白，食用后15分钟开始氨基酸进入血液，30到50分钟达到最大，所以早餐前或睡觉前15-30分钟空腹食用燕窝最容易吸收，且效果最佳，燕窝每日或隔日每次三到五克干货，连续三到六个月后自身体质及皮肤将得到良好改善！让你更加健康、美丽、动人！