2022年10月13日，国际著名养生专家、太学堂优秀导师李靖主讲的太学堂精品课程——《太极松身剑》剑法筑基课正式开课。世界太极拳网对这门课程的第一课进行了全网公开直播，众多新老学员和广大太极拳爱好者共同观看了直播公益课。《太极松身剑》为剑法筑基课，从“训练基本功”这个全新的角度切入教学。李靖老师将北京武术队的宝贵训练经验转化为专业化指导、正规化训练，帮助各个阶段的学员扎实基本功、改善提高训练水平。李靖老师以一个巧妙的比喻，阐释了太极剑基本功的重要性：一张纸，如果有了折痕，是很难恢复如初的，如果基本功练错了，会极大影响后续招式、套路的学习。这门课程就是带领广大网友学习准确、扎实的剑法基本功。太学堂针对喜爱太极剑的初学者和资深学员的共同需求:系统学习剑法的基本功，推出了这门独具特色的剑法筑基课程。
《太极松身剑》- 剑法筑基课程由“基本功”和“套路”两大板块组成。“基本功”的训练主要包括以下五个内容:剑法
武术的步型 & 平衡
柔韧性训练
武术的身法 & 意识
如何避免受伤
太极松身剑“套路”的主要目的:
检验学员对剑术基本功的理解和运用
提高学员练习剑术基本功的兴趣
提升演练技巧
在各项社会活动中可做个人表演，集体表演项目
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