宝宝在日常生活中最需要补钙的,这样才能够茁壮成长。如果你在碳酸钙和乳钙中纠结,不妨来看看专家是怎么说的,可以让你找到宝宝最容易吸收的钙片。
碳酸钙和乳钙哪个适合小宝宝?
碳酸钙不适合肠胃脆弱的婴幼儿吃,人体对钙质的吸收主要是在小肠液中进行的。在吸收前,食物或药物首先必须经过消化,使其中的钙质溶解于小肠液中,形成单分子或离子才能被吸收,如不能吸收碳酸钙就能引起便秘、嗳气等症状。
但是乳钙可以吃。乳钙是乳清无机盐浓缩物,是营养价值最好的无机盐源且易消化吸收,是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。
乳钙中富含的牛奶矿物质是从牛奶中提取出来的天然来源,这些成分的优势不仅提供平衡的营养组成,还能促进钙的吸收利用,如磷、镁、乳糖和蛋白质等。乳钙中科学的钙磷2:1,最利于人体的吸收利用。由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白,故其吸收率大大高于其它普通钙,乳钙吸收率高达80%,是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍,是乳酸钙的1.75倍,是贝类钙的5.5倍。
如需补钙,请认准乳钙。推荐澳洲bioisland小乳钙,选择新西兰最优质奶源,从牛奶中直接提取,人体吸收率高达80%并且富含有牛奶天然的蛋白碎片、多肽、氨基酸及其它大量矿物质。
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