刺激穴位能让人厌恶吸烟？

据了解，针灸或指掐甜美穴能起到戒烟作用。刺激该穴时戒烟者会有口渴、口苦、头晕等感觉，并对香烟产生厌倦感。此穴位于列缺穴与阳溪穴之间，在距桡骨茎突边缘约一拇指的柔软处，触碰时有明显凹陷点。因其位于肺经和手阳明大肠经之间，具有清肺解毒作用，可缓解咽喉不适、痰多等症状，吸烟者常揉按此穴还会起到保健肺部的功效。针刺或指压“戒烟穴”后，患者口中会产生异味，吸烟时更甚，重复多次会形成 “烟—异味—厌恶感”的条件反射。这种不愉快的心理体验会使戒烟者拒绝吸烟，进而达到戒烟目的。

“‘戒烟穴’是美国一位针灸医师发现的新穴位，吸烟者按捏此穴有明显痛感，若经常按捏此穴，特别是烟瘾发作时用力按压捏掐有明显抑制作用。

当烟瘾发作时自己按摩穴位，这时短针刺激神经，可及时抑制烟瘾。同时戒烟者要在医院对一些穴位进行定期针灸按摩，以调节改善内脏功能，从而根除吸烟欲望。