口臭是口中出气秽浊,自觉或为他人所闻的一种常见的症状,主要有以下几种原因:
1、口腔内长期滞留牙垢,食物残渣经细菌分解产生吲哚、硫氢基及胺类等发生口臭。容易造成食物残渣滞留的原因有:牙齿龋洞,牙周炎,牙龈萎缩后使牙间隙显露,不良的龋洞充填及壳冠的修复破坏了牙齿的生理接触点等,都容易嵌塞食物,引起口臭。
2、口腔本身疾病及口腔附近器官的慢性炎症分泌物流入口腔,或腐败气体反射到口腔均可引起口臭。如上领窦炎经常有脓性分泌物经后鼻孔流入口腔引起口臭,胃疾病(慢性萎缩性胃炎等),由于胃酸降低,消化不良,以及幽门螺杆菌感染,引起口臭。虽然口腔因素占绝大多数,但非口腔因素也不能忽视,尤其是胃部幽门螺杆菌感染会导致口臭,越来越受到人们的关注。
中医认为,口臭多因湿热、食积、痰浊,导致脏腑积热,尤以胃热上蒸为主要病机,正如《医学入门》所说:“口臭者,胃热也”。因此,清泻胃火为基本治疗方法。临床表现:常伴有口渴冷饮、便秘溲黄,舌苔黄等,多出现在湿热病、口腔溃疡、牙周炎、胃炎等病时。可选用甘露饮、清胃饮、凉膈散等方加减治疗。
治疗口臭基本方如下(李昊经验方):
黄连3g、黄芩9g、生石膏18g、山栀9g、石斛9g、芦根30g、生麦芽30g、生甘草6g
(注:如食积不化,引起臭如馊腐等消化不良症状,另当别论,可用化食消导法,选保和丸加减治疗。)
【常用治疗口臭的中成药】
1、一清胶囊:
成分:大黄、黄芩、黄连、淀粉、滑石粉、硬脂酸镁。功效主治:清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤、口疮、咽喉、牙龈肿痛、大便秘结、吐血、 咯血、衄血、痔血、咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。用法用量:口服。一次2粒,一日3次。
2、牛黄解毒片:
成份:人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄苓、桔梗、冰片、甘草。功能主治:用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛等。用法用量:口服,一次3片,一日2~3次。 不良反应:平素脾胃虚弱者、大便溏薄者、有过敏体质者以及小儿,多次服用或大剂量应用可能出现不良反应。
【常用口臭的小验方】
1、芦根冰糖煎剂治口臭:芦根干品30 g(鲜品60 g)加1000 ml清水煎至500 ml时加冰糖适量,每天1次,最好空腹刷牙后服用。
2、口臭方:黄连6克、大黄10克,用开水浸泡一夜, 晨起顿服。
3、明矾橄榄泡水治口臭:明矾10 克,橄榄 10 个。将明矾溶于100 毫升清水中,溶化后,再将橄榄打碎浸入明矾水中,30 分钟后即可使用。口臭患者每日 3~4 次漱口,每一次10~15 分钟,一般两日见效。
4、佩兰叶茶:取佩兰叶50 克,水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等久不能除者,有良效。夏季服用此方,还能清暑。
5、藿香水含漱:取藿香(干品)5 克、苍术10克,水煎取药液 500 克。放冰片1克溶化,每天含漱3-4次,5天可愈。
6、口臭三方:1、大黄10g、茶叶5g,用开水焖泡后,用浸泡液漱口,每日6~ 7次。2、细辛3g、白豆蔻6g,捣碎煎汤过滤取汁,每日含漱数次。3、新鲜黄瓜1根,洗净,连皮切段,加水煮30min,加少许盐,再煮30min,每日服2次。
【常用口臭的药膳】
1、藿香粥 将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“散暑气,辟恶气”之功,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。
2、薄荷粥 将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“通关节、利咽喉、令人口香”之功。
3、麦门冬粥 将麦门冬20—30克洗净,入锅加水煮熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。《寿世青编》言此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效,《本草衍义》中说:“其性专泻不专收,气弱、胃寒者禁服”。
4、甘草饮 取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(沙锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次,连服5天。
5、柠檬水 饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻寒、口干或口腔内残余食物引起的口臭。
6、茶叶 茶叶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。除了抑制这种细菌生长之外,红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物,双管齐下,保持口腔健康和口气清新。
7、桂花茶:取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛。
8、藿薄菊花茶 取藿香、薄荷各3克,白菊花、绿茶各6克。用沸水泡,代茶饮服,每日1剂。最适合因胃火过盛引起口臭的患者服用,对常见牙病引起的口臭也有一定疗效。
9、海带 海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。
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