修行是修心,
是自我升华,
是要求,改变,提升自己,
而不是外求,要求他人、众生和世界。
人的自我提升的境界是拉开人与人之间差距的关键,
自我境界提升的八个阶段:
1、对自己毫无察觉,反思和觉知,
行为完全依托下意识或本能;
2、开始关注自己行为背后的原因和真相,
向内反省思考为什么会这么做;
3、逐渐接纳自己,减少内耗,
心态趋于中正平和;
4、长期的觉察,自我关照和觉知后,
行为开始慢慢趋于知行合一;
5、进入稳定的专注状态,
外界很难再干扰到自己,内心和平定静;
6、生命力、创造力逐渐增强,
内心不断涌出慈悲喜舍;
7、开悟阶段:
到了这个阶段,
就会找到人生的使命和目标,
然后专注恒久为之耕耘;
8、悟后起修:
以平常心论道,
以无所住心生活,
从容,笃定,祥和,平常,
以无相、无所得故得大自在
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