今天早起给自己在电饭煲里熬上小米黄豆粥就去锻炼了。锻炼回来进门，满屋子谷香浓郁，随手拉开冰箱，给自己很麻利的炒了个土豆丝，动作挥洒自如，得心应手。这个小小的举动放在每个正常人都视小菜一碟的事，却让我自己把自己感动了。
这一瞬间，我突然感觉到很幸福——我手脚利索，想吃啥做啥，把自己的一切生活琐事都能做好。不由回想起2020年6月自己卧床生病的日子，当时左腿做完腘窝囊肿手术，整个左腿肿胀，伸不直曲不下。歪七扭八的躺着，吃喝拉撒全在床上，更痛苦的是要命的疼，因为镇痛棒的副作用，我吐的胆汁都要吐完了，分分钟都痛苦难耐，实在无法忍受，我要求医生拿掉镇痛棒，改换吃止疼片，这个只能缓解，那能一点不疼，就这样几天几夜一个姿势动弹不得。除了疼，浑身到处不舒服，大小便因为神经紧张导致阻滞，以至于数便折腾陪人[捂脸]。
开始羡慕同病友能顺畅大小便，羡慕他们做为“人"这最基本的“幸福”，看着一个个陪人能把病友的床摇起来，病友能半躺着，我又羡慕半躺着的“幸福”，因为摇床半躺，腿部是要发力的，所以我暂时只能眼睁睁看着一个个能坐起来，一个个能翻身，一个个能被陪人搀扶下床，然后座上轮椅推出去在楼道里转。
我一边煎熬着，一边一天天的羡慕着他们每一个病程的恢复过程，我的思想也没有停止思考，
现在我才知道医院病房的窗户为什么只能开那么一点，原来怕病人疼痛难忍出状况…
查房大夫更是见怪不怪，把你的腿用很粗糙的动作，用力很快往上一抬，那简直是要命。反正又不是他的腿，这是每天必过一关，你强忍着痛苦的表情，他才不理。换药小护士还好，轻言细语的，我首先很放松，主动和人家搭讪就说：“我对疼痛特敏感，忍受力很差，让人家轻点”，半聊天中结束换药。
我认为我住进来整个治疗和康复叫“闯关”，这“关”是用来考验我的。
在羡慕病友的出院中，我也开始单腿能爬在窗户看外面的景色，也能慢慢移动到卫生间能上厕所了，也一天天体会着恢复的小幸福。
史铁生在
（病隙随笔） 中写到——生病的经验是一步步懂得满足的，发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽，咳嗽了，才体会到不咳嗽的日子多么安详，坐轮椅了老想不能直立行走把人的特点搞丢了，便觉得昏天黑地，等到生褥疮了又开始看见端坐的日子其实是那么晴朗，后来得尿毒症了，经常😌昏昏然不能思想就更加怀念起往日的时光，终于醒悟到，其实我们每时每刻都是幸福的，因为任何灾难面前都可能再加一个“更” 字”。只有亲生经历，方知其中滋味。
这也是我这几年退休以来第一次住院，第一次享受国家医保。正真感受到了家国对我们普通百姓的关爱。
在我住院 期间，家里堂哥因为车祸重伤住在某医院神外。我康复后，每天去医院探望，看着重伤的堂哥，每天当我走出医院那一刻，我感觉我还能走着出来就是幸福。因为是交通肇事，需要和好几个部门协调打交道，还要请律师，还要和医院沟通，还要送饭，我还能为堂哥做些事情就是幸福，也感受到了被人需要的价值。
尤其是像我一样的六零后现在都处于退休或者半退休状态，保重好身体，照顾好自己生活的方方面面的同时，在力所能及的时候能为别人服务，帮忙或在自己的能力范围内做些什么既体会到自身的价值，也感受到了快乐。
首先是自己要健康！
顺便善意提醒：当我们还健康的时候抽空到医院骨科和神外去看看，就是定期给自己主动上课[调皮]
今日是咱们传统节日小年，冬将尽，春可期。人间逢小年，所求皆如愿。愿你，多喜乐，常安宁。 ——来自 俗人叨叨！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]小侠
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