哪些人不适合单独吃参

哪些人不适合单独吃参
高血压急性感染患者糖尿病肿瘤癌症患者
燥热体质忌：人参、东洋参、党参
阳气虚弱忌：沙参、西洋参、玄参
不当吃参后遗症
胸闷心脏病失眠拉肚子中风食欲降低高血压口臭口渴
便秘或腹泻入，食时弃之。

参属性
西洋参：甘苦凉   东洋参：甘苦温
沙参：甘凉       人参：甘微苦微温
玄参：甘苦咸寒   党参：甘平
丹参：苦微寒

参作用部位
五脏：人参     五脏：东洋参
心：丹参      肺：沙参
肾：玄参      肺、肾：西洋参
脾、胃：党参

排毒刮舌苔法
用具：铁汤匙方法：由舌根处轻轻前往刮除舌苔
人参挑选诀窍结实不僵硬润泽而不湿乾净而不乾燥
人参五脏养生鸡
人参须 1把麦冬 5钱刺五加 1.5钱黄精 5钱
鸡腿 2只新鲜山药半斤当归 3钱葱姜适量
菊花 3钱米酒适量。枸杞 5钱
东洋参小档案
作用和人参相似但功效较弱，宜：阳气虚弱
美容功效：亮肤、美颜
东洋参美颜茶
材料：东洋参 1钱当归 1钱黄精 3钱白芷 5分七叶胆 5分
玫瑰花 6-10朵
丹参小档案
功效：除烦安神活血化瘀凉血消肿。忌：虚寒体质
丹参保心茶
材料：丹参 5分麦冬 5钱龙眼肉 3钱人参片 1钱
沙参保肺茶
材料：
沙参 5钱红枣 6枚东洋参 3钱冬虫夏草 1钱
玄参小档案
又名：元参味最苦
功效：保肾降压润喉滋阴降火清热解毒
宜：燥热体质
玄参保肾茶
材料：玄参 2钱菊花 2钱山药 5钱枸杞 5钱
西洋参小档案
功效：补气滋阴强壮镇静降血压。忌：易腹泻者
宜：阴虚有热
西洋参保肺肾茶
材料西洋参 1钱黄耆 1钱薄荷 5分玫瑰花 9-12朵
党参小档案
功效：补气补血宜：气血不足
党参保脾胃茶
材料党参 3钱玉竹 3钱茉莉花 5分迷迭香 5分

每天建议参摄取量(每日)
西洋参：1-2钱人参：1-3钱东洋参：1-3钱
丹参：1-3钱玄参：1-3钱沙参：3-5钱党参：3-5钱

锌量较高：

主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高，对于肝炎病人的治疗很有效。.. 中药何首乌的含锌量最高达421微克/克，比一般 ....

不少中药如黄芪、何首乌、黄精、红景天等，能使人体免疫活细胞数明显增多，生长旺盛，寿命延长，免疫功能增强。从而提高抗病能力。此外，上述中药还能维持机休内环境的平衡，能降血压、降血脂。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥?mam)\ H:Ic

淮山与薏苡仁。二者均补益脾肺，均含有丰富的氨基酸、微量元素，可增进免疫抗病能力，用二者煮粥吃，能健身防癌。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥b_,_6XGr+ibr

经常吃芝麻、首乌、生地、核桃、黑豆对治脱发白发挺好的，

二、六味地黄丸的成分：
六味地黄丸是取熟地黄160g 山茱萸（制）80g 牡丹皮60g 山药80g 茯苓60g 泽泻60g六味药物，将其粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜35～50g与适量的水，泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加炼蜜80～110g制成小蜜丸或大蜜丸所得。六味地黄丸最早称为“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。方中重用熟地滋阴补肾、填精补血为主药，以山茱萸补养肝肾、涩精止遗，山药补脾固肾涩精为辅药，佐以泽泻、茯苓渗湿利水，丹皮凉血清热，清泻肝肾之虚火。

品名：金匮肾气丸
汉语拼音：Jinkui Shenqi Wan
【成份】地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(炙)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。
【性状】本品为黑褐色的大蜜丸；味酸、微甘、苦。
【功能主治】温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
【用法用量】口服，一次1丸，一日2次.

[药理研究]
具有抗衰老、增强免疫力、改善脂代谢、糖代谢，增强神经--体液调解、改善垂体--肾上腺皮质功能等作用。
知柏地黄丸可治疗西医诊断之慢性肾炎，慢性肾功能不全，慢性肾盂肾炎，肾结核。甲亢、糖尿病等证见阴虚火旺者。 [剂型、用法和剂量] 大蜜丸，每丸重9克，口服，每次1。 , 知柏地黄丸. 组成, 知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。功用, 滋阴降火。用于肝肾阴虚、虚火上炎所致的腰膝酸软、头目昏晕、耳鸥耳聋。【处方】知母40g 黄柏40g 熟地黄160g 山茱萸（制）80g 牡丹皮60g等。【其他剂型】知柏地黄丸（浓缩丸）口服：每次8丸，每日3次。知柏地黄丸. 滋阴清热。用于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥。产品名称：. 知柏地黄丸。

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