前面写了一个长篇的《大中医治病说明书》,可能很多同学没有耐心看下去,大家最最关心的还是怎么把眼前这点病痛尽快驱除,那么今天要讲的就是如何在最短的时间用最简单的方法驱除病痛,这套方法呢会成为大中医推广的方法。
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图片 from 正安中医微博 http://weibo.com/herbchina |
中医治病呢,讲究四个字,叫“君臣佐使”,这四个字是嘛意思呢,这要从古代的“身国同构”说起,什么是身国同构呢,就是说啊,咱们这个身心啊就好比一个国家,你要管理这个国家,就要运用高明普世的制度,好,这是身国同构的道理,我们不往深了谈,就这么讲一下,为讲四个字做一下铺垫,有了铺垫,大家明白了,“君臣佐使”说的是具体如何治理身心之国,尤其是生了病如何治理,那么《神农本草经》说“上药一百二十种为君,主养命;中药一百二十种为臣,主养性;下药一百二十种为佐使,主治病;用药须合君臣佐使” 古代医家又说“君药分量最多,臣药次之,使药又次之。不可令臣过于君,君臣有序,相与宣摄,则可以御邪除病矣”,这些都是说君药是最重要的,臣药次之,佐使更次之,三者要有序有效配合才能治病,这有点像公司结构,管理层的决策是最重要的,中层干部的执行是次之的,基层员工的干活是次次之的,其实讲了半天,这“君臣佐使”的意思是说,你生病了,你要按照人体规律组建个战术小组这样的团队把病痛给驱除。
第一 战术小组之“一线队员”
上面讲了“下药一百二十种为佐使,主治病”,我们这里就不必管什么多少种了,那是开药的方法,我们这里讲的是导引之法,不必吃药的,那你生了病,首先就要用佐使,也就是用一线队员来治病,一线队员是哪位呢,是两个家伙,第一个叫“拍打”,第二个叫“净点”,黄帝内经说“诸病于内,必形于外”,这是说,你有病的话,必然有病痛显示在身上,那治病呢,就首先要找到病痛的地方在哪里,找到了以后,就派出“拍打”这家伙进行战斗,“拍打”我们以前就在大中医介绍过了,方法很简单,哪里不舒服就用手掌拍打或者拳头捶打哪里,打的时候一定要注意力度要适度的重一点,而且一定要数次数,一般数108次,108次后,拍打退下,“净点”上场,净点的方法,我们这里不多叙述了,直接给出以前的连接“
http://site.douban.com/widget/notes/5484818/note/201861023/ ”,打开这里,自然看到方法,需要说明的是,如果你觉得净点法有难度,那可以不做,当然,做了是最好的,我建议大家最好做上。
那有的同学就要问了,我无法确定身上的病痛点,那咋办,不要紧,咱们用拳头敲打小腹部即可,敲打的具体位置是小腹关元穴那一块,注意了,是那一块,不苛求大家找准位置,敲打的时候仍然要注意次数,敲打360次吧,这个比较简单,看起来多,实际上很快就敲打完了,敲的时候要用点力度,不要轻飘飘软绵绵的,那为什么要敲打腹部呢,腹部可是个重要位置,那是人体十二经络的交汇处。
治病团队一点都不提倡“炮灰文化”,经典都说了使药的分量是最少的,这就是说一线队员任务其实是最少的,做完了这些赶紧退下,重头戏在后面的领导身上,领导是真正的战斗主力。
注:上面所说的敲打拍打,最好和呼吸配合,打则呼气,收则吸气,注意这些的呼吸配合,会效果更好。
第二 战术小组之“中层中锋”
这“中层中锋”说的就是臣药了,那么在“黄帝内经”中,战术小组的中层干部有十二个,分别是“肺者,相傅之官,治节出焉。肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉。膻中者,臣使之官,喜乐出焉。脾胃者,仓廪之官,五味出焉。大肠者,传道之官,变化出焉。小肠者,受盛之官,化物出焉。肾者,作强之官,伎巧出焉。三焦者,决渎之官,水道出焉。膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出焉。”虽然这段文字大家并不能完全看懂,但至少看清楚了,我们的脏腑都是中层干部啊,但有个问题,数量这么多,我们怎么用呢,我们要学会用中层干部,一般来讲,我们要重用三个中层干部
A “胆”干部
这位干部在如今社会上很鼎鼎大名啊,因为现在很流行敲胆经,那胆经为什么这么重要呢,因为黄帝内经说了“凡十一藏皆取于胆”,这十一藏说的是其它中层干部,你看看,听着就很威猛,胆又叫“中正之官”这个中正就非常的重要,因为易经说“中正以观天下”, 关于这个中正之官啊,历史上有个典型,这个典型大家非常熟悉,他叫魏征,是历史上著名的“中正”之官,在唐太宗面前什么话都敢讲,所以他去世了,唐太宗非常怀念,说是失去了一面照自己的镜子。
闲话少说,胆干部要上场了,怎么上呢,要敲胆经,估计有很多人熟悉敲胆经的方法了,那就是敲大腿外侧中线,从臀部到大腿到膝盖,基本是个沿着中线去敲,大家都看看经络图,有个大概的意思就去敲吧,用拳头去敲,一定要用劲敲,从臀到大腿到膝盖敲下来为一回,左右两个腿都要敲,都要分别敲21回,还是那句话,敲的时候要配合呼吸。
胆经
B “焦”干部
“焦”干部说的是三焦,三焦那也是非常重要,大家注意我们重用干部的标准,这个标准就是哪个干部提溜出来,那也是可以独当一面地,三焦的独当一面在哪里,华佗的《中藏经》里说:“三焦总领五脏、六腑、荣卫、经络内外左右上下之气。三焦通,则内外上下左右皆通。”大家注意这句话里面的关键词,一个“总领”两个“通”已经很说明问题了,三焦的重要性不必多说。
如何调用“焦干部”呢,一般来说,按揉一个三焦经的重要穴位就可以了,这个穴位就是“阳池”,中医讲究“扶阳气”,按揉这个穴位,就能激发身上的阳气,此穴的名字其实已经标明了他的含义,阳池阳池,那就是蓄积人体阳气的池子。这个穴位左右两个手臂上都有,一般每个按揉3分钟就行了。
阳池穴 1
阳池穴2
C “肾”干部
这肾的重要性就不必强调了,我们中国人都知道肾脏的重要性,这已经是我们的常识了,那我们如何调用肾干部呢,用“牧野牛”+“搓脚法”,牧野牛和搓脚法的连接都在这里,我们以前讲过了
http://site.douban.com/widget/notes/5484818/note/200882667/ http://site.douban.com/widget/notes/5484818/note/200724426/ ,这里要注意一下,做牧野牛的时候拍打和搓热都要用上,这样效果才好,另外搓脚心如果没有泡脚的条件,可以直接先自己双手搓热了,然后开搓脚心,如果直接搓脚心都不方便做,那暂时可以免掉,等方便的时候比如回到家里再做。
总得来说,派出这三个干部都是为了把体内的阳气升腾起来,所以运用臣药也就是运用中层干部的方法是“三阳鼎力”。
第三 战术小组之“君临天下”
“君药分量最多,君药主养命,君药都是上品药”,这都说明了君药的重要性,君就是这个战术小组的领导了,领导的话,一般有用实的地方,也有用虚的地方,下面我们先说用实的地方。
黄帝内经说“心为君主之官”,这就把君药告诉我们了,君药在实的方面实际上是两条,一条是心包经,一条是心经,大家可以先拍打心包经,心包经就是手臂内侧中线(大家可以看看经络图有个大概的意思就可以进行拍打),要从上到下来依次拍打,拍打的时候依然要配合呼吸,从上到下为一次,左右两个手臂各拍打21次。
心包经
心包经拍打了之后,一般来说,不必再运用心经(当然,你也可以根据你的情况加上,加上了只有好处没有坏处),但我在这里要重点给大家介绍三个很重要的心经穴位,以便大家平日使用,先说明一下,下面的穴位,都有让人放松调节情绪的效果,当然,这个效果和一般的放松一般的调节情绪不太一样,是实打实的效果,比如什么抑郁症啦、什么忧伤45度啦、什么纠结啦、什么恐惧啦、悲伤啦焦虑啦,都可以按揉下面三个穴位消除,而且下面三个穴还有个共性就是可以治疗有关心脏的疾病和精神病方面的疾病,都是有特效的,大家一定重视,下面介绍一下这三个穴位的个性特色:
一 阴郄穴 身上爆发急性症状,赶紧按揉这个,治病的时候调神调心是第一的,这穴位就能让你情况稳定下来,两个“阴郄穴"各按揉三四分钟,然后可以从上面的调动一线队员做起,一直往下做,进行治疗。
三个穴位全图
阴郄穴
二 少海穴 此穴又能降心火,又能补肾阴,是按揉了就能心肾相交的好穴,心肾相交是一个健康的高标准,所以此穴很重要,大家要谨记。
少海穴
三 灵道穴 此穴有个特色是化心痰 ,血滞则生痰,现在富贵病的人很多,都是高血脂,高血脂的话,心血管就会堵塞,就会患心脑血管的疾病,甚至是可怕的脑梗塞,这是一个渐进的过程,首先是从血滞开始的,血滞的人很多,不信你按揉一下这个穴位,看疼不疼,一般都是很疼的,年轻人可以多按揉按揉防治一下,老年人呢,那必须多按揉啊,老年人一般都有这些毛病,什么痰啊喘啊心气不通啊,都可以按揉这个,按揉这个穴位也是孝敬爸爸妈妈爱人的法宝,别忘了我们上面说的,这些穴位都可以调节心情而且不是一般的效果,对吧,既能健体,又能开心,多好的穴位啊。忘记讲了,此穴还有个特点,你做事没有灵感了比较苦逼了,可以尝试着按揉一下,也许会有出其不意的效果。
灵道穴
在君药实用方面其实在上面“牧野牛”的时候已经运用上了,因为“脑为神之府,心主神明”,心脑是相通的,而牧野牛的效果之一就是锻炼脑,好,这里介绍了君药的“实”上的用法,那么一般来说,大家拍完心包经之后,可以做握固,握固的方法在这里,
http://site.douban.com/widget/notes/5484818/note/203501493/ ,为什么要做握固呢,一方面是十指连心啊,这是补心,另一方面这涉及到君药的虚用,什么是虚用呢,就是说,心的最好补药是“德”,握固就涉及到德了,因为握固的时候大家要观想自己是个婴儿,那么这就可以达到“人之初,性本善”的状态,这个善的状态就是德,当然,有的人可能暂时观想不来,那没有关系,紧紧握住就可以了,因为紧紧握住已经是有些婴儿的意思了,因为婴孩的手握的就是那么紧。
关于君药虚用,可以这样做,您可以发愿病好之后必定做善事一件或者三件,大中医建议您做三件,因为善最补阳气,这样做的好处就是,您以后得病的几率会比不做大大的降低,君药的重要性,质而言之,其实就体现在“德”上“善”上,大家要切记切记,万万不可忽视。
好,治病入门就介绍到这里,大家治病的时候,可以按照上面介绍的步骤一步一步的往下走,这个是不是看起来有点繁琐呢,其实真做下来,不费什么时间的,之所以有这些步骤,是因为这套方法既有重点突破又有整体调养,大中医认为这样的方法才是科学的,健康的重要性不必多说,您如能坚持下来,把疾病给和谐掉,这是人间美事,何乐而不为呢。
注:
1:上述方法每天要坚持2次,直到把疾病和谐掉,和谐掉以后,可以再做三天,作为巩固。
2:上面一套方法做完以后,要用抱腰法收功,所谓收功就是把调养的效果尽最大可能的稳固住,不收的话,就会浪费不少,抱腰法连接
http://site.douban.com/widget/notes/5484818/note/201750657/3:找穴位不是难事,现在信息发达,大家可以在网上都可以查询,然后在自己身上按揉按揉就可以找到了,因为会痛的嘛,痛的话,一般都就对了,如果还是觉得不方便,您可以买一本书,目前取穴的书,以一本叫《彩色图解快速取穴》的书可能相对合适,大家可以买来作为常用必备。
4:还是建议大家认真读读《大中医治病说明书》,今天这一文章也会补入其中作为一个章节,这个章节叫《君臣佐使》,说明书地址:
http://site.douban.com/widget/notes/5484818/note/203840446/ 5:我还是建议大家把好多方法都学会了,因为往往是“书到用时方恨少”,希望大家不要重复这样的悲剧,及早做好准备。