柳比歇夫时间记录法

看了那么多时间管理的方法，我最佩服觉得也是最实用的就是柳比歇夫式记录，这个方法出自

书写得很繁琐，对这方法感兴趣的可以直接看第四章，下面是书里的一个截图，从这图大概就能看出这方法具体是什么

是的，就是每天如实记录并统计自己花在各项事务上的时间，嗯，就是类似我们现在的时间轴手帐，用时间轴可能更加直观，下面推荐几种我尝试或者觉得很好的柳比歇夫式记录方式。

1️⃣使用时间轴类手帐，国誉自我之类。先把自己的各项事务分类并确定不同的颜色，工作（蓝），娱乐（绿），重要（红），杂事（黑）…然后再在时间轴上拉条或涂色，最好在色块或者底部再写出每个颜色的总长，日复盘，周复盘，月复盘…然后你你就真的能清楚看到你的时间都去哪儿了2333

ps：此处推荐杨健的

很详细介绍了如何实践，b站有分享视频，不过现在基本都要收费了，还有付费网课等。

2️⃣使用app记录。现在这类型的app有很多，不过我推荐还是选择功能比较少，页面简洁点的。

Jiffy

这个是春节宅家被豆瓣一个关于时间管理的帖子安利的（原贴：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/note/469297640/&dt_dapp=1）宅家记录了两个星期的样子吧，我用的ios版，还花了60块解锁（后悔了），安卓版貌似更好用。

Now Then

这个挺好用，现阶段我最推荐这个，就截图感受下，具体自己下载试试吧，这是我2月的记录，可以选择日，周，月，以及项目类型查看。（这个还是好久之前下载的，貌似也花钱升级了，不记得了）

Cal Widget

这个就是一个小插件，基于ios系统日历下的，在日历里记录时间会在这里很清晰地看到时间轴，这是最简洁的一个了。

时间块

这个我没用过，界面不是我喜欢的，感兴趣的朋友自己试试。

3️⃣因为现在自己用的一元化，不想重复记录、分散记录浪费时间，所以我的这个也是直接记录在我的小本本上的（虽然我真的很爱时间轴，很爱国誉自我，我的自我甚至都没空过窗（哭）

这个没什么要点，就是把时间节点写下来，然后我会晚上统一按我的习惯涂个色方便查看以及统计。随便拍了一张，反正就这意思

4️⃣刷微博看到的一个小本子，我觉得挺适合柳比歇夫日记的，老式工作本，但我淘宝找不到2333

大概就这么多吧，其实这个记录方法唯一也是最重要的就是如实记录时间，你需要注意各事件发生结束的时间，统计的时候实在不记得就翻翻照片，聊天记录，消费记录，虽然不那么准确但总能记个大概时间的，开始的话别对自己要求太高。

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