一针一穴，防治百病：温肺润燥，止咳平喘“肺俞穴”

肺俞穴

穴位名：

肺俞穴。

穴位别名：

肩中外俞穴；肺念穴。

所属经络：

足太阳膀胱经。

特定穴：

背俞穴。

功效：

温肺润燥，止咳平喘。

主治：

主瘿气，黄疸，劳瘵，口舌干，劳热上气，腰脊强痛，寒热喘满，虚烦，传尸骨蒸，肺痿咳嗽，肉痛皮痒，呕吐，支满不嗜食，狂走欲自杀，背偻，肺中风，偃卧，胸满短气，瞀闷汗出，百毒病，食后吐水，小儿龟背。仲景曰：太阳与少阳并病，头项强痛或眩冒，时如结胸，心下痞硬者，当刺太阳肺俞、肝俞。

取穴方法：

在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。或者正坐低头或俯卧位。先确定大椎穴的位置，由大椎往下推3个椎骨（即第3胸椎），从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。

解剖位置：

有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第 三肋间动、静脉后支；布有第三或第四胸 神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支 外侧支。

穴位配伍：

配风门穴治咳嗽喘； 

配合谷穴、迎香穴治鼻疾。

针刺方法：

  斜刺0.5~0.8寸。

艾灸方法：

配风门穴，艾灸咳嗽喘；

配合谷穴、迎香穴，艾灸鼻疾。

配中府穴，为俞募配穴法，有疏风解表，宣肺止咳的作用，艾灸咳嗽。

配膏肓穴、三阴交穴，有补虚损清热的作用，艾灸骨蒸，潮热，盗汗。

配曲池穴、血海穴、有祛风邪，和营血，化瘀滞的作用，艾灸皮肤瘙痒、荨麻疹。

按摩方法：

患者取舒适俯卧位，操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。