每日一穴——内劳宫穴

 · 内劳宫穴 · 

 · 位置 · 

掌中心，握拳中指指端所点之处，第二、三掌骨之间

 · 功效· 

清热、凉血、镇惊

 · 主治 · 

烦躁、口舌生疮、五心烦热、盗汗、便血、惊风、抽搐等

 · 手法· 

指揉法：吸定某一点的基础上的回旋运动。

左揉为补法

右揉为泻法

 · 技术要领· 

①指下吸定，不得移动，不能又皮肤摩擦，“肉动皮不动”。

②应最大限度适合病情，随病情调整频率、力度、时间和方向。

③次数维持在200-300次左右，保健即可。

④“揉以和之”，手法不宜过。

⑤顺应经络，掌握正确的方向。

 · 注意事项· 

①小儿皮肤细嫩，如定点且强力推动易致损伤，故操作时应注意手法轻柔和缓，并随时关注患儿表情和皮肤，必要时运用介质。

②此穴属心，可清心火，经临床实践，内火旺盛并伴有舌尖红者，可选用泻法按揉此穴。

   DrL李