对于胖多囊来说，会吃才会减体重
多囊卵巢患者要想减肥，最根本就是要除根，尤其是胖多囊患者，一般的多囊综合征患者都有胰岛素抵抗，也就是胰岛素高，胰岛素是促进脂肪形成的，所以说，不进行根治的话，想降低体重很难，吃的少也没多大效果，甚至有的患者说喝凉水都长胖。
想调理好多囊卵巢，首先要把内分泌调节好。这时候，可能有些女性患者就有了疑问，我想减肥，您怎么让我治病了？首先说明的一点，虽然多囊卵巢综合征一般不会有比如疼痛、无力等特别症状，但是对女性朋友的伤害却十分大，首先就是不孕，再次反映出你内分泌的失调。如果单纯的减肥，而不调节内分泌，那是治标不治本，根本不会成功。
对于调理多囊卵巢，调节女性内分泌，用中药加食疗的方式还是比较好，因为内分泌所分泌的毕竟是激素，并且在减肥时万万不能选择含有激素的药物进行减肥，这样会进一步扰乱你的内分泌，最好选择在调理多囊卵巢的同时，采取健康适量的有氧运动，再配合食疗方案中的肉汤以及流食来进行，给自己制定一个有效的食疗方案，会事半功倍。
如果身体过胖，月经不调，还有多囊卵巢的其他常见症状（烦心或过多的毛发增多或痤疮），减肥多半是你最有效的治疗办法。当稍微减一点体重（目前体重的5%）往往就是显着改善生育力需要做的全部工作。
采用食疗方案中的流食后，发生的代谢变化会使你减轻几斤，长期坚持下去，能有效促进减肥，能够降低胰岛素水平，对胖多囊患者的作用尤其突出。
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