喝酒后，若身体频繁出现4种现象，建议及早戒酒，别不听劝

如今人们的养生意识越来越强，想大家也都知道，长期大量喝酒对于肝脏的损伤是非常严重的，但是有些时候是不得不饮酒的，当戒酒的需求没有达到一定程度，一般大家都不会意识到酒精对于身体的伤害。

不过大家需要明白一点，如果身体出现了这4种情况，说明已经不再适合喝酒，一定要及早戒酒，别再不听劝了，否则受罪的是自己。

喝酒后，若身体频繁出现4种现象，建议及早戒酒，别不听劝

酒量下降

有一些长期饮酒的朋友，突然在某一个时间段感觉自己不如以前能喝了，稍微喝一点酒就会感觉到头晕呕吐，出现了醉酒的现象，这个时候一定要引起高度警惕，这说明酒精对于身体的伤害已经非常严重了，说明自己的肝脏已经不堪重负，如果再继续大量饮酒的话，就会导致肝脏伤痕累累，引发严重的肝脏问题，建议及早戒酒，及时去医院做一下肝CT。

酒后胃痛

长期大量喝酒，不仅对肝脏产生极大的负担，其实对于胃部的伤害也是非常严重的，如果一下子喝太多酒的话，大家会感觉到胃部不适感，尤其是在空腹喝酒的时候胃部会更加难受，这是因为酒精对于胃黏膜的损伤。

如果在喝酒后出现了呕吐，胃疼，甚至出现了吐血丝的现象，大家一定要引起高度警惕，或许是胃部已经严重受损，这样大家在喝酒的时候就要注意一下下酒菜的选择，不要选择太油腻不容易消化的下酒菜，如果这样改变仍然达不到缓解，建议大家及早戒酒，否则会有患上胃癌的风险。

心慌

如果喝酒之后会感觉到心慌，大家一定要引起高度警惕，这可能是酒精所导致的，因为酒精作用于人体的交感神经会导致心肌收缩力增强，进而导致血压升高，反射性的导致心跳增快，心跳加快就会导致患者出现心悸。

酒精引起神经的兴奋，可能会引起心脏本身的兴奋性增加，这样患者就有可能会产生各种类型的快速性心律失常，所以酒精是一种兴奋性的物质，会增加心肌兴奋性，容易诱发各种快速性心律失常发作，比如心房颤动、室上性心动过速等，患者这时候就会出现心慌乏力头晕等症状。

身体某个部位总是莫名出血

长期喝酒的人肯定会对肝脏造成一定的损伤，肝脏受损就会影响到凝血因子，凝血因子减少就会影响身体的凝血功能，如果大家发现自己的某个部位总是不停流血，比如鼻子突然出血，牙龈出血，都要引起足够的重视，这很有可能是和血小板减少有关，一定要及早戒酒，避免引发更严重的后果。

每天喝二两白酒，真的有利于身体健康吗？

生活当中有绝大一部分人认为适量喝白酒是对身体有好处的，有一些人觉得能够扩张血管，尤其是在冬天的时候，感觉能够舒筋活血，缓解疲劳，有一些人还认为睡觉前少量喝白酒有助于睡眠，并能够刺激胃液与唾液的分泌，起到健胃的效果。

其实这些观点都是缺乏科学论证的，并没有大型的科学临床试验证明这些结论，所以这种说法根本是不靠谱的。

有研究表明全世界5.5%的癌症发生于5.8%的癌症死亡都是由酒精而引起的，全球每年将近有80万癌症患者，都是由于喝酒所导致的。

换句话说，没有一口酒是无辜的，即便是每天少喝一点，这样积累下来，白酒也会慢慢对肝脏和肠胃造成一定的损伤。