■刘治
最初听说“高血压”这个词，是中学时代，母亲查出高血压，担心了几天几夜。我心底暗笑，能吃能喝，能走能行，害怕什么？这是给医生吓住了吧？
所有的故事，只能有一首主题歌，所有的折腾，总会换来相似的结果。刚过三十，我的血压也高了！那是机关的例行体检，医生认真地问我：“你这么年轻，血压就高了，有家族遗传病史吧？”我没吭声，一转身，把体检报告单随手塞进兜里。蔡恒公怎么回应扁鹊的？“医之好治不病以为功”。
每年体检过后，大家总要消停一阵子，血压高吗？高了！尿酸呢？也高！而后各自提醒，相约戒烟戒酒，但是，不过十天半月，故态复萌，继续应酬，继续熬夜。体检报告单上的那些箭头，悉数抛到脑后。
再次想起血压这回事，已是两年过后，又是体检，此时的岗位，已经从机关来到了乡镇。镇卫生院的同志不相信我的血压数值，坚持要多量几次，然后满脸惊悚地提醒，您得吃药，不能不当回事啊……
吃什么药？我问办公室同事老李，他一副专家的姿态：莫慌，我是老高血压，吃药嘛，不能太贵，用的药不能太好，以后就再难降下来了。我接受了他的理论，开始服用一瓶五块多钱的降压片。
没多久，换办公室了，同室的同事换成了另一个人，也姓李，也是老高血压。他偶然看到我用的降压药，大为讶异：怎么能用这么便宜的药？要吃好的，选进口药。接着娴熟地报出了好些药名。我听着一大长串英文药名，感觉血压又升高了。
除了养成按时服药的习惯，专业人士又建议，还要勤量血压。镇计生办有个水银血压计，工作间隙，我直接杀进去：哪位有空？帮我量下血压。有个工作人员爱笑，每次去量血压，她总忍不住笑，她一笑，严重影响了我的情绪，血压计上的汞柱忽高忽低，旋转，跳跃，算了，随它去吧，不量了。
医生口中，高血压的危害不可小觑，大部分人却不以为然，总得出现明显症状，才能惊觉。一天夜里，猛然觉得头疼，两侧太阳穴跳个不停，美团下单，买了血压计，量完血压，手机差点惊掉下来，低压180，高压240。赶去医院，医生居然开了病危通知单，握着这张通知单，尴尬又惶恐。
遵照医嘱，住院调理，经讲解才明白，原来降压药是不能乱吃的。要先经检查，开出药方，才能选取对症之药。这次过后，我终于养成了按时服药的习惯。出院不久，我一次性买了三个血压计，办公室放一个，家里床头柜放一个，还有一个便携式的，放在包里，以备出差不时之需。
调理血压之难，难于上青天。我试着求助网络，寻找灵丹妙药，喝玉米水、贴膏药、针灸，各种套路，轮番登场。可惜几轮折腾下来，收效甚微，有高人提点，切中要害：生活习惯要改！少熬夜，少应酬，远离烟酒，切忌疲劳。健康的生活方式，网上都有，我也明白，奈何没法落到实处。
昨天中午，接待完一个朋友，起身送客，不料眼前一黑，阵阵发晕。赶紧坐下，喝水，冷静，取出血压计，果不其然，又高了。点开微信，请教专家，建议是调整用药、加大剂量。我匆匆带上门，打算回家休息，忽然记起下午有几宗预约，顾不上啦，发条朋友圈招呼一声吧。
不一会，微信铃声轻快响起，有询问情况的，有建议就诊的，有发来药方的，其中有段文字，非常别致：
高压人群，禁忌甚多，时刻记住，低盐低脂。
蔬菜水果，需要多吃，菌菇类的，来上点吧。
花生、松子，每天一把，深海鱼类，离不开它。
咸鱼、咸肉，不要吃吧，
火腿、酱鸭，不要吃吧，
炸鸡、烤串，不能吃吧，
点心、蛋糕，不能吃吧。
浓汤虽美，不能喝啊。
我看着这好像诗行的方子，幡然醒悟，这世上最珍贵难得的，不是降压药，而是后悔药。
【来源：扬州网_扬州文化】
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