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中医养生顺口溜60条,记住疾病都绕道[祈祷]1.早上不喝酒,晚上
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>《健康》
2023.05.03 湖北
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中医养生顺口溜60条,记住疾病都绕道
[祈祷]
1.早上不喝酒,晚上不喝茶。
2.睡前泡泡脚,胜过吃补药
3.五谷杂粮加大枣,胜吃仙丹灵芝草
4.汗水没干透,冷凉风扇莫沾手
5.寒从脚底生,病从口中进
6.袜子不能少,热水来洗澡
7.多笑笑十年少,愁苦多疾病找。
8.运动要勤,养心要静
9.不睡石上与地板,老露肚脐伤阳元
10.吃银杏防心病,吃柚子防血稠。
11.枸杞菊花茶,老眼不昏花。
12.男不离韭女不离藕
13.饭后走一走,能活九十九
#清风计划#
#健康科普大赛#
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