肝肾两虚怎么办？一杯水就可以帮你改善

肝肾两虚怎么办？中医认为肝主藏血，肾主藏精，肝肾同源，所以在调理的时候，需要补肝补肾同时进行，今天我给大家一个小方子帮你肝肾同补，取当归10g、龙眼肉15g、枸杞15g，一起煮水喝，每天喝一喝，用不了多久就可以帮你养肝补肾，养气血